كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
#لمسات_رمضان سلطة الأرز مع اللوبيا والبطاطا المشرملة
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة #لمسات_رمضان سلطة الأرز مع اللوبيا والبطاطا المشرملة

#لمسات_رمضان سلطة الأرز مع اللوبيا والبطاطا المشرملة

Tima
Tima @oum_yousra
المغرب

امي هي لعلمتني الوصفات

امي هي لعلمتني الوصفات

اقرأ المزيد...

#لمسات_رمضان سلطة الأرز مع اللوبيا والبطاطا المشرملة

Tima
Tima @oum_yousra
المغرب

امي هي لعلمتني الوصفات

امي هي لعلمتني الوصفات

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

2 أشخاص
  • 200 غأرز أبيض مطبوخ
  • 50 غذرة معلبة
  • 50 غتونة معلبة
  • 2 حبةزيتون أسود
  • 150 غفاصوليا خضراء (لوبيا) مسلوقة
  • 100 غجزر مقطع ومسلوق
  • 150 غبطاطا مسلوقة ومقطعة
  • 2 حبةبيض مسلوق
  • 2 ملعقة كبيرةبقدونس مفروم
  • 2 فصثوم مفروم
  • ½ ملعقة صغيرةكمون
  • ½ ملعقة صغيرةفلفل أحمر حلو
  • ¼ ملعقة صغيرةفلفل أسود
  • 2 ملعقة كبيرةعصير ليمون
  • 3 ملعقة كبيرةزيت زيتون
  • حسب الذوق ملح
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    اخلط الأرز مع الذرة والتونة وشكّله على شكل قبة وزيّنه بالزيتون.

  2. 2

    في مقلاة، سخّن ملعقة زيت زيتون وأضف نصف كمية الثوم، الكمون، الفلفل الأحمر، الملح، الفلفل الأسود، ثم أضف اللوبيا المسلوقة وقلّبها لدقيقتين. أضف نصف عصير الليمون وبعض البقدونس.

  3. 3

    كرر نفس الخطوة مع البطاطا: في مقلاة أخرى، سخّن ملعقة زيت زيتون وأضف بقية الثوم والتوابل، ثم البطاطا المسلوقة وقلّبها لدقيقتين. أضف بقية عصير الليمون والبقدونس.

  4. 4

    امزج الجزر المسلوق مع القليل من زيت الزيتون والبقدونس والملح والفلفل.

  5. 5

    رتّب الأرز في الوسط، وحوله اللوبيا، البطاطا، الجزر، وزيّن بالبيض المسلوق المقطع.

  6. 6

    قدّم السلطة باردة أو بدرجة حرارة الغرفة.

النصائح

يمكنك إضافة المزيد من الخضار حسب الرغبة، مثل الفلفل الملون أو الخيار.

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Tima
Tima @oum_yousra
نُشرت في 20 فبراير 2026 01:27
المغرب

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سلطة الأرز

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. أجنحة دجاج مقرمشة
  2. سلطة منعشة
  3. كيكة قدرة قادر 🥮🌝
  4. تشيزكيك ليالي لبنان 🌷🤍
  5. طاجين لحم بقر بالخضر #كأس_العالم_كوكباد
  1. سيكار مالح بالسمك
  1. ميني بطبوط ناجح + حشوة باردة
  2. سيكار مالح بالسمك
  3. غراتان الدنجال
  4. سلو مغربي
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25427250
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close