CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Kakaós quinoas mini palacsinta
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Kakaós quinoas mini palacsinta recept fotója

Kakaós quinoas mini palacsinta

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan #gyorsrecept #palacsintavilágnapja2026

#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan #gyorsrecept #palacsintavilágnapja2026

Olvass tovább

Kakaós quinoas mini palacsinta

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan #gyorsrecept #palacsintavilágnapja2026

#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan #gyorsrecept #palacsintavilágnapja2026

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
6-8 db
  1. 1 dlfehér quinoa
  2. 2-3 dlvíz az áztatáshoz
  3. 1 kk negyedannyi édesítő
  4. 1 kk kakaópor
  5. 1 ek olívaolaj
  6. 1 csipet só
  7. ízlés szerintházi készítésű áfonyaszósz
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A quinoat pár órára leáztattam, majd leszűrtem. Turmixba tettem és annyi vízzel felōntōttem, ami éppen ellepte.

  2. 2

    Turmixoltam, majd beletettem a többi alapanyagot és tovább kevertem.

  3. 3

    Picit híg lett, így tettem hozzá 1 ek zablisztet.

  4. 4

    Forró serpenyőben, lassú tűzön sütöttem 2-3 percig oldalanként.

  5. 5

    Áfonyát annyi vízzel felforraltam, amennyi ellepte, majd édesítőt és citromlevet tettem hozzá. Turmixoltam.

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Közzétéve: 2026. február 21., szombat, 10:18
Budapest- CSepel
A családunkban ötünkre négy felé kéne főznöm, ha minden érzékenységet és ételallergiát, illetve eü-i problémát figyelembe kéne vennem. Legtöbbször a szűk keresztmetszet alapján főzök, ami én vagyok ;-) Az alap mindig a tejmentes étkezés, hisz abból laktóz és tejfehérje diétát is tartanunk kell . De emellé hozzájön még a glutén, a cukor és az élesztő is...Nincs csüggedés a konyhában! A diéta megtanított kreatívnak lenni a konyhában :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Liszt nélküli diós piskóta mascarponekrémmel - cukormentes, gluténmentes sütemény
  2. Mustáros-tejfölös lencseleves füstölt tarjával
  3. Vegán cheddar sajtkrém
  4. Mediterrán raguval töltött batyuk ropogós krumplival és sajtszósszal
  5. Kukoricás spenótleves :)
  1. Chiamagos tiramisu pohárdesszert keto gluténmentes
  2. Zserbó palacsinta torta
  3. Zöldséges, pikáns bableves (vegán)
  4. Édesburgonya-ágyon sült spenótos Quiche
  5. Mák palacsinta
  1. Körettel együtt sült filézett csirkecomb
  2. Zserbó palacsinta torta
  3. Zöldborsós mini palacsinta
  4. Mák palacsinta
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/25430107
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close