CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Túrós brownie
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Túrós brownie recept fotója

Túrós brownie

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

Fehérjedús és finom
#glutenmentes #laktózmentes #fehérjedús #cukormentes

Fehérjedús és finom
#glutenmentes #laktózmentes #fehérjedús #cukormentes

Olvass tovább

Túrós brownie

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

Fehérjedús és finom
#glutenmentes #laktózmentes #fehérjedús #cukormentes

Fehérjedús és finom
#glutenmentes #laktózmentes #fehérjedús #cukormentes

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

35 perc
8 adaghoz
  1. 250 glaktózmentes túró
  2. 55 gcukrozatlan kakaópor
  3. 2 ek olvasztott méz VAGY
  4. 1 ek negyed annyi édesítő
  5. 30 g gm zabpehely
  6. 100 g gm cm tm csoki (Torres)
  7. 2 dbtojás
  8. 1 kk vanília
  9. 1 tk Sütőpor
  10. 3-4 ek lm tej
  11. 1 csipet só
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

35 perc
  1. 1

    Melegítse elő

  2. 2

    A sütőt előmelegítettem 180°C-ra és előkészítettem egy kb. 12×28 cm-es kerámia sütőformát.

  3. 3

    Tegyük a hozzávalókat egy tálba és alaposan dolgozzuk (keverjük) össze a masszát. Nekem picit száraznak tűnt, így tettem bele pár evőkanál lm tejet.

  4. 4

    Az étcsokoládét daraboljuk el és tegyük a masszába, hogy még gazdagabb és csokoládésabb legyen az állaga.
    Majd öntsük a tésztát az előkészített sütőformába, és spatulával egyenletesen simítsuk el a tetejét.

  5. 5

    Süssük kb. 25 percig, amíg a brownie megszilárdul a szélein, de a közepe még enyhén puha marad.
    Hagyjuk hűlni, majd szeleteljük fel.

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Közzétéve: 2026. március 27., péntek, 06:30
Budapest- CSepel
A családunkban ötünkre négy felé kéne főznöm, ha minden érzékenységet és ételallergiát, illetve eü-i problémát figyelembe kéne vennem. Legtöbbször a szűk keresztmetszet alapján főzök, ami én vagyok ;-) Az alap mindig a tejmentes étkezés, hisz abból laktóz és tejfehérje diétát is tartanunk kell . De emellé hozzájön még a glutén, a cukor és az élesztő is...Nincs csüggedés a konyhában! A diéta megtanított kreatívnak lenni a konyhában :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Mustáros-tejfölös lencseleves füstölt tarjával
  2. Vegán cheddar sajtkrém
  3. Mediterrán raguval töltött batyuk ropogós krumplival és sajtszósszal
  4. Kukoricás spenótleves :)
  5. Sajtos-tejszínes hagymás csirkemell
  1. "Jó reggelt!" keksz 🍪 - glutén-, laktóz- és cukormentes verzió
  2. Zöldségleves májkrémes grízgaluskával #gluténmentes
  3. Pihe puha fahéjastekercs
  4. Tésztával és kolbásszal rakott brokkoli #gluténmentes#tejmentes
  5. Mogyoróvajas keksz
  1. Töltött vöröshagyma (sagan dolma)
  2. Palacsinta
  3. Nagyon puha "mini" pizza
  4. Gomba szószos húsgolyó
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/25550723
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close