فاصولياء خضراء باللحمة المفرومة سهلة وسريعة

سهلة وسريعة التحضير فاصوليا خضراء باللحمة المفرومة #فاصولياء خضراء #خضراء #المريول_السوبر 2026 #سهل #سريع
فاصولياء خضراء باللحمة المفرومة سهلة وسريعة
سهلة وسريعة التحضير فاصوليا خضراء باللحمة المفرومة #فاصولياء خضراء #خضراء #المريول_السوبر 2026 #سهل #سريع
الخطوات
- 1
يقلب البصل بطنجرة بزيت زيتون حتى يذبل قليلا ثم نضع اللحمة المفرومة ونقلب جيداً لدرجة الإستواء
- 2
نضيف الفاصوليا المقطعة ونقلب جيداً لمدة خمس دقائق ثم نضيف الماء المغلي حتى يغمر الخليط ونغطي الخليط حتى يستوي
- 3
نقوم بوضع رب البندورة او عصير البندورة بمقلاة نتركه يتسبك مع الماء ثم نضيفة فوق طنجرة الفاصوليا نتركه يغلي لمدة عشر دقائق على نار متوسطة ثم نضيف الملح حسب الرغبة + الفلفل الأسود على وجه الطبخة
- 4
نقوم بنقع الأرز حبة طويلة لمدة نصف ساعة ثم نصفيه
- 5
بطنجرة نضع قليل من الزيت النباتي ونقلب الأرز جيداً ثم نضيف الماء والملح حتى الإستواء
- 6
الطبخة جاهزة للتقديم صحتين وعافية
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها









التعليقات