CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Töltött, zöldséges-sajtos omlett
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fotója

Töltött, zöldséges-sajtos omlett

SzeltnerZita
SzeltnerZita @Zit_1976
Budapest

Bajnokok reggelije! Kiadós, egyszerű, gusztusos és nem is drága. A töltelék teljesen szabadon variálható - mehet bele mondjuk bébispenót, kápiapaprika v. jalapeño, akár szeletelt sonka, bacon is. Például.

Bajnokok reggelije! Kiadós, egyszerű, gusztusos és nem is drága. A töltelék teljesen szabadon variálható - mehet bele mondjuk bébispenót, kápiapaprika v. jalapeño, akár szeletelt sonka, bacon is. Például.

Olvass tovább

Töltött, zöldséges-sajtos omlett

SzeltnerZita
SzeltnerZita @Zit_1976
Budapest

Bajnokok reggelije! Kiadós, egyszerű, gusztusos és nem is drága. A töltelék teljesen szabadon variálható - mehet bele mondjuk bébispenót, kápiapaprika v. jalapeño, akár szeletelt sonka, bacon is. Például.

Bajnokok reggelije! Kiadós, egyszerű, gusztusos és nem is drága. A töltelék teljesen szabadon variálható - mehet bele mondjuk bébispenót, kápiapaprika v. jalapeño, akár szeletelt sonka, bacon is. Például.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

30 perc
1-2 adag
  1. 3nagyobb tojás 🥚
  2. 2 ektej / tejhelyettesítő🥛
  3. Ízlés szerintsó
  4. Ízlés szerintőrölt bors
  5. 1 ekvaj v. olívaolaj
  6. A töltelékhez
  7. 3-4 levélszívsaláta
  8. 5 szeletparadicsom 🍅
  9. 1maréknyi szeletelt csiperkegomba, előzetesen megpirítva/párolva
  10. 100 greszelni való sajt (trappista v. gouda v. cheddar)
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    Készítsük elő a hozzávalókat.

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 1 fotója
    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Verjük fel egy kis edényben a tojásokat. Keverjük hozzá a tejet. Sózzuk, borsozzuk.

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 2 fotója
    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Némi olívaolajon pároljuk meg a gombát. Én kevés sóval, borssal és kakukkfűvel fűszereztem. Lehet úgy is csinálni, hogy felaprított hagymát üvegesre pirítunk, azon a gombával együtt megpárolni a salátát, paradicsomot és bármilyen, tetszőlegesen választott zöldséget is, de én azokat szívesebben tettem nyersen az omlettbe. Úgy egészségesebb.

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 3 fotója
    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 3 fotója
  4. 4

    A tölteléket félretesszük. Egy serpenyőbe öntjük a tojásos keveréket, kevés olajon, közepes vagy alacsonyabb hőmérsékleten megsütjük az egyik oldalát. 1-2 percig ne piszkáljuk. A szélei alá lehet nyúlni egy spatulával, figyelni, hogy ne ragadjon le. Amikor már megszilárdult annyira és a színe is szép, megfordítjuk.

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Ráhalmozzuk a reszelt sajtot (lehet csak az egyik oldalára), a zöldségeket és a gombát.

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 5 fotója
    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 5 fotója
    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 5 fotója
  6. 6

    Amikor már ez az oldal is eléggé átsült, félbe hajtjuk. Kész vagyunk, lehet tálalni! 🙂

    Töltött, zöldséges-sajtos omlett recept fázis 6 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

SzeltnerZita
SzeltnerZita @Zit_1976
Közzétéve: 2026. május 7., csütörtök, 17:43
Budapest

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Liszt nélküli diós piskóta mascarponekrémmel - cukormentes, gluténmentes sütemény
  2. Mustáros-tejfölös lencseleves füstölt tarjával
  3. Vegán cheddar sajtkrém
  4. Mediterrán raguval töltött batyuk ropogós krumplival és sajtszósszal
  5. Kukoricás spenótleves :)
  1. Fűszeres csirkeszárny sütőben
  2. Gombaleves krumpligombóccal
  3. Vadas mártás csirkével
  4. Tejfölös-sajtos csirkemell 🧀🐔🧀
  5. Citromtorta
  1. Roston sült húsgombócok
  2. Gombaleves krumpligombóccal
  3. Vadas mártás csirkével
  4. Citromtorta
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/25740305
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close