材料
- 牛肉 (小間切れ) 130g
- じゃがいも 中 ・ 3個 (300g)
- ★水 250cc
あと6点あります
作り方
1
お肉、大きければ切って、◎で下味をつけて♪ じゃがいもは皮を剥き、一口大に(余裕あれば面取りを)♪ 青ネギ、小口切りに♪

2
じゃがいもを、ラップで包んで、レンジ(600w)で5分、下加熱します♪

3
フライパンに、サラダ油を温めて→ (中火で) お肉を炒めます♪ 火が通るまでしっかりと炒めて→

この続きは
あと5手順 コツ・ポイント
あと6点あります
お肉、大きければ切って、◎で下味をつけて♪ じゃがいもは皮を剥き、一口大に(余裕あれば面取りを)♪ 青ネギ、小口切りに♪

じゃがいもを、ラップで包んで、レンジ(600w)で5分、下加熱します♪

フライパンに、サラダ油を温めて→ (中火で) お肉を炒めます♪ 火が通るまでしっかりと炒めて→

あと5手順 / コツ・ポイント
