كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
معمول الشوفان الصحي
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة معمول الشوفان الصحي

معمول الشوفان الصحي

monai
monai @Almalikah
الكويت

معمول صحي يناسب مرضى السكر مع مراعات عدم الإكثار منه

معمول صحي يناسب مرضى السكر مع مراعات عدم الإكثار منه

اقرأ المزيد...

معمول الشوفان الصحي

monai
monai @Almalikah
الكويت

معمول صحي يناسب مرضى السكر مع مراعات عدم الإكثار منه

معمول صحي يناسب مرضى السكر مع مراعات عدم الإكثار منه

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعه إلى ساعه و نصف
٢٠ قطعة تقريبا
  1. كوب و نصدقيق الشوفان
  2. 1/2 كوبجوز الهند
  3. 1/3 كوبزبادي يوناني
  4. ملعقه كبيرههيل
  5. ملعقه كبيرهقرفة
  6. 1/2 ملعقة كبيرهبيكنج باودر
  7. 2 ملعقه كبيرهدبس التمر
  8. 3 ملاعق كبيرهزيت جوز الهند
  9. الحشوه
  10. كوبتمر منزوع النوى
  11. ملعقه صغيرهزيت جوز الهند
  12. 1/2 ملعقه صغيرهقرفة
  13. 1/2 ملعقه صغيرههيل
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعه إلى ساعه و نصف
  1. 1

    تخلط مقادير الحشوه و تترك جانبا

  2. 2

    تخلط جميع المقادير و تكون العجينه ناشفه قليلا و تتمزق عند الفرد و لكن عند وضع الحشوه يمكن تكويرها بسهوله

  3. 3

    تكور و تصف على ورق زبده ثم تكبس بالمكبس

  4. 4

    تدخل فرن حار ٢٠٠ فوق و تحت لمدة من ١٠ إلى ١٥ دقيقه حتى تحمر قليلا مع المراقبه

  5. 5

    تترك الصينيه ليبرد المعمول قبل وضعه في علبه محكمه

    صورة لخطوة 5 من وصفة معمول الشوفان الصحي
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

monai
monai @Almalikah
نُشرت في 17 مايو 2026 18:20
الكويت
تعلمت الطبخ منذ الصف الثامن فأصبح عشقي لكل ما هو لذيذ ومبتكر من الوصفات فابدع باي وصفة اراها وصفاتي هديه لروح معلمتي الأولي بالطبخ المرحومة والدتي تغمدها الله بواسع رحمته
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. ممبار محشي
  2. كفتة مشوية مع البصل ودبس فليفلة
  3. معمول الحليب المكثف المحلى
  4. كب كيك فانيلا🧁
  5. كفتة السمك المقلية …اقتصادية و بطعم فاخر
  1. كب كيك فانيلا🧁
  2. معمول الحليب المكثف المحلى
  3. كفتة مشوية مع البصل ودبس فليفلة
  4. ممبار محشي
https://cookpad.wasmer.app/kw/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25781982
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close