Dalam rangka memperingati Breast Cancer Awareness Cookpad mengajak kita untuk menyuarakan pentingnya menjaga kesehatan payudara dan memasak makanan berwarna pink atau merah yang bebas pewarna buatan.
Kali ini aku bikin Home Made Beef Patty tanpa tambahan pengawet maupun pewarna.
Penderita kanker sering kali mengalami katabolisme (pemecahan energi tubuh secara berlebihan) dan penurunan massa otot akibat penyakit maupun efek samping pengobatan seperti kemoterapi dan radioterapi.
Kandungan protein, seng (zinc), dan selenium dalam daging merah menjadi bahan utama dalam memproduksi antibodi dan memperkuat sistem imun selama menjalani terapi medis.
Daging merah kaya akan zat besi heme dan vitamin B12 yang sangat efektif membantu produksi sel darah merah, sehingga penderita tidak mudah lemas atau mengalami anemia.

Jangan lupa untuk melakukan "SADARI" (periksa payudara sendiri) guna melihat kemungkinan adanya perubahan fisik pada payudara. Proses ini dilakukan agar semua perubahan yang mengarah pada kondisi yang lebih serius dapat segera terdeteksi sejak dini. Caranya terlampir di langkah terakhir ya.

Yuuk cobain...

#MbaNtuk_lauksayur
#BreastCancerAwareness
#cookpadCommunity_Bandung