बाजरे की रोटी

*बाजरे की रोटी* सर्दियों का मशहूर पारंपरिक व्यंजन है जो बाजरे के आटे से बनती है।
ये थोड़ी मोटी और खुरदरी होती है और तवे पर घी लगाकर सेकी जाती है।
बाजरा शरीर को गर्म रखता है और इसमें फाइबर, आयरन और प्रोटीन भरपूर होता है।
इसे अक्सर सरसों का साग, गुड़ और सफेद मक्खन के साथ खाया जाता है।
#CA26
#week12
#बाजरे_की_रोटी
बाजरे की रोटी
*बाजरे की रोटी* सर्दियों का मशहूर पारंपरिक व्यंजन है जो बाजरे के आटे से बनती है।
ये थोड़ी मोटी और खुरदरी होती है और तवे पर घी लगाकर सेकी जाती है।
बाजरा शरीर को गर्म रखता है और इसमें फाइबर, आयरन और प्रोटीन भरपूर होता है।
इसे अक्सर सरसों का साग, गुड़ और सफेद मक्खन के साथ खाया जाता है।
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कुकिंग निर्देश
- 1
बाजरे के आटे को थाली में निकाल लें।
- 2
आटे में धीरे-धीरे पानी डालकर नरम आटा गूंथ लें।
- 3
आटे को 10 मिनट ढककर रख दें। आटे की दो लोइयां बनाएं।
- 4
हर लोई को हाथ से थपथपाकर बड़ा और पतला करें।
- 5
गरम तवे पर रोटी डालें, दोनों तरफ से सुनहरा होने तक सेंकें।
- 6
तो लीजिए हमारा बाजरे का रोटी बनकर तैयार है एक प्लेट में निकालकर गुड़ के साथ सर्व करें।
- 7
टिप्स
रोटी को और पतला करने के लिए हाथ से धीरे-धीरे बेलें। तवे की आंच तेज रखें ताकि रोटी जल्दी फुल जाए।
कीवर्ड
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