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夏野菜たっぷり冷やし蕎麦
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夏野菜たっぷり冷やし蕎麦-レシピのメイン写真

夏野菜たっぷり冷やし蕎麦

夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959

蕎麦に野菜をたっぷりのせて、市販のオニオンドレッシングをかけて食べる夏にぴったりなお手軽簡単麺です♬

蕎麦に野菜をたっぷりのせて、市販のオニオンドレッシングをかけて食べる夏にぴったりなお手軽簡単麺です♬

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夏野菜たっぷり冷やし蕎麦

夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959

蕎麦に野菜をたっぷりのせて、市販のオニオンドレッシングをかけて食べる夏にぴったりなお手軽簡単麺です♬

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材料

1人分
  • 蕎麦乾麺 100g
  • 茹でとうもろこし 1/4本
  • きゅうり 1/4本
  • ミニトマト 1個
  • レタス 1枚
  • キャベツ 1枚
  • 市販のオニオンドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    蕎麦を袋の表示時間茹でて、茹で上がったらざるに取り上げて水洗いし、氷水でしめる。

  2. 2

    とうもろこしは削ぎ切り、きゅうりは輪切り、トマトは1/4に切る。

  3. 3

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、キャベツは千切りに。

  4. 4

    お皿に氷でしめた蕎麦を盛り、その上に野菜を盛り付けて、オニオンドレッシングをかけたら完成☆

    • 夏野菜たっぷり冷やし蕎麦作り方4写真

コツ・ポイント

他にも色んな野菜をのせてサラダ感覚で。

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夏海 空良
夏海 空良 @cook_40095959
2026/06/26 19:55に公開
料理、お菓子、キャラ弁作りが大好きです(*^^*)料理は目分量で作ることが多かったのですが、覚書きの為にも計量してアップしていきます。簡単に、美味しく作れるレシピを考えてます(^^)
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このレシピのキーワード

そば レタス キャベツ キュウリ ミニトマト 玉ねぎ 乾麺

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