油フライパン1cm!鶏胸肉塩麹チキンカツ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

一口食べて柔らかさにびっくり!もう一口食べてしっとりした食感にまたまたびっくり!揚げ物なのに軽い感じがして、いくらでも食べられそうです。
揚げる時の油の量は、いつもながらフライパンの底から1cmです。油の量が少ないので火加減を調節しながら何度もひっくり返す必要がありますが、サクッと揚がります。

✻作ったきっかけ✻
久しぶりにチキンカツを作ろうと思い、今までしていた鶏むね肉が柔らかくなる酒·砂糖·塩を使った下ごしらえではなく、塩麹を使った下ごしらえで作ってみました。

油フライパン1cm!鶏胸肉塩麹チキンカツ

一口食べて柔らかさにびっくり!もう一口食べてしっとりした食感にまたまたびっくり!揚げ物なのに軽い感じがして、いくらでも食べられそうです。
揚げる時の油の量は、いつもながらフライパンの底から1cmです。油の量が少ないので火加減を調節しながら何度もひっくり返す必要がありますが、サクッと揚がります。

✻作ったきっかけ✻
久しぶりにチキンカツを作ろうと思い、今までしていた鶏むね肉が柔らかくなる酒·砂糖·塩を使った下ごしらえではなく、塩麹を使った下ごしらえで作ってみました。

材料

  1. 鶏むね肉 2枚(600g位)
  2. 塩麹 大さじ3
  3. 揚げ油 フライパンの底から1cm

あと4点あります

作り方

1

鶏むね肉は、皮を下にしてまな板の上に置く。

油フライパン1cm!鶏胸肉塩麹チキンカツ作り方1写真
2

①を下の写真の様に2つに切り分ける。

油フライパン1cm!鶏胸肉塩麹チキンカツ作り方2写真
3

②の写真の左側の部分を立てて置き、真ん中に包丁を入れて開く。厚みが均一になるように、所々包丁で切り目を入れる。

油フライパン1cm!鶏胸肉塩麹チキンカツ作り方3写真
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あと16手順 コツ・ポイント

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