كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ

صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ

cook with Tesneem
cook with Tesneem @tesneem
الاردن عمان

#المريول_السوبر

#المريول_السوبر

اقرأ المزيد...

صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ

cook with Tesneem
cook with Tesneem @tesneem
الاردن عمان

#المريول_السوبر

#المريول_السوبر

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة
5اشخاص
  • 3 حباتكبيرة من البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة مكعبات أو شرائح سميكة
  • كوبمن الجزر مقطع شرائح
  • حبةبصل متوسطة مقطعة شرائح
  • ¼ كوبمن زيت الزيتون
  • فصانمن الثوم المهروس
  • ملعقة صغيرةملح وفلفل أسود وبابريكا و بهارات مشكلة و كركم حسب الرغبة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة
  1. 1

    تحضير الخضار: في وعاء كبير، اخلط زيت الزيتون مع الثوم والملح والفلفل الأسود والبابريكا و بهارات المشكلة او كركم

    صورة لخطوة 1 من وصفة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ
  2. 2

    التتبيل:أضف قطع البطاطا الحلوة وباقي الخضار إلى الوعاء وقلبها جيداً حتى تتغطى بالتبريدة والزيت.

    صورة لخطوة 2 من وصفة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ
  3. 3

    اسكب المزيج في صينية فرن، وغطها بورق الألمنيوم (الفويل)، ثم ادخلها إلى الفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضار.

    صورة لخطوة 3 من وصفة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ
  4. 4

    التحمير: انزع ورق الألمنيوم وحمر وجه الصينية تحت شواية الفرن لمدة 5 دقائق حتى تصبح ذهبية اللون

    صورة لخطوة 4 من وصفة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

cook with Tesneem
cook with Tesneem @tesneem
نُشرت في 04 أكتوبر 2026 17:36
الاردن عمان

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

بطاطا حلوة بالخضار

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. طريقة عمل المنسف الاردني
  2. سندويشة بطاطا
  3. سلاش التفاح والموز والمثلجات
  4. الحلى التركي بالفراولة والمكسرات
  5. شوربة خضار بالقرع (اليقطين)
  1. أصابع الكفتة المقلية بزيت الزيتون سهلة وسريعة
  2. شوربة عدس
  3. مكعبات صدر الدجاج المتبلة
  1. أصابع الكفتة المقلية بزيت الزيتون سهلة وسريعة
  2. شوربة عدس
  3. مكعبات صدر الدجاج المتبلة
  4. سبانخ و رز
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26679944
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close