سبانخ و رز Rana Fares @ranoosh66 الاردن #المريول_السوبر اقرأ المزيد... #المريول_السوبر اقرأ المزيد... سبانخ و رز Rana Fares @ranoosh66 الاردن #المريول_السوبر اقرأ المزيد... #المريول_السوبر اقرأ المزيد... تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف المكوّنات سبانخ مفروم ومغسول بصلة مفرومة 1/2 كيلولحمة راس عصفور كوبحمص حب مسلوق باكيتبودرة مرق الدجاج ملح وفلفل حسب الرغبة إفتح في تطبيق كوكباد تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة الخطوات 1 نسلق اللحمة مع المطيبات الى ان تستوي 2 نقلب البصلة بزيت الزيتون ونضيف اللحم والحمص وماء سلق اللحمة وبودرة مرق الدجاج والملح والفلفل 3 نضيف السبانخ المفروم ونتركه يغلي عشر دقائق 4 نقدمه مع الرز المفلفل مع الشعيرية وصحتين وعااافية 5 نعصر الليمون ونتمتع باطيب طعم 😋👌 تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة تعديل الوصفة شاهد أخبار وصفتك احفظ في مجموعة أضف كوكسنابأضف كوكسناب شاركشارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد اطبع الوصفةاطبع الوصفة اطبع الوصفةاطبع الوصفة انسخ النصّانسخ النصّ أضف كوكسنابأضف كوكسناب أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك احذف الكوكسناب تم الحفظ تم الحفظ إحفظ الوصفة احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا إحفظ الوصفة أضف كوكسناب إلغاء المتابعة تابع الطباخ احفظ في مجموعة اطبع الوصفة انسخ النصّ شارك نسخ الرابط تمّ نسخ الرابط! البريد الإلكتروني فيسبوك بينترست تويتر اقرأ المزيد أبلغ عن الوصفة شاهد أخبار وصفتك تعديل الوصفة احذف رقم الوصفة: 26682116 تمّ نسخ الرابط! Rana Fares @ranoosh66 نُشرت في 05 أكتوبر 2026 07:16 الاردن إلغاء المتابعة رد المتابعة تابع الطباخ أتمتع بشغف بفنون الطهي وصناعة الحلويات، مع التزام دائم بأسلوب حياة صحي ومتوازن يساهم في الحفاظ على اللياقة والوزن المثالي اقرأ المزيد... التعليقات أضف تعليق... 0/0 كلمات ذات صلة سبانخ ارز وصفات مشابهة وصفات ننصحك بمشاهدتها كوكتيل الموز والفراولة🍌🍓 مكعبات صدر الدجاج المتبلة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ شوربة عدس أصابع الكفتة المقلية بزيت الزيتون سهلة وسريعة صينية بطاطا حلوة بالخضار في الفرن طبق صحي ولذيذ مكعبات صدر الدجاج المتبلة كوكتيل الموز والفراولة🍌🍓 https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26682116
التعليقات