حبية بالبازلاء والكاري
#المريول_السوبر
اكلة خريفية مشبعة
الخطوات
- 1
انقع الحبية في ماء بارد لمدة 60 دقيقة ثم صفّها.
- 2
حمّس البازلاء في قدر على نار متوسطة.
- 3
أضف الكركم، الكاري، الفلفل الأسود وقلّب جيدًا.
- 4
أضف الحبية المصفّاة وحرّك المكونات معًا.
- 5
صب الماء المغلي حتى يغطي جميع المواد.
- 6
اتركه حتى ينشف الماء تقريبًا.
- 7
خفف النار وغطي القدر واتركه نصف ساعة حتى تنضج الحبية.
- 8
قدّم الطبق ساخنًا وبالعافية!
النصائح
يمكنك إضافة قطع من الخضار مثل الجزر أو البطاطس لزيادة القيمة الغذائية.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/26687563







التعليقات (2)