كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة

مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
اليابان

تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀

تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀

اقرأ المزيد...

مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
اليابان

تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀

تقريبا نفس طعم المكرونة بالشاميل ومن غير سمنة أو زيت!!☝️😀

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 1/2 كيلومكرونة اسباجتي
  • 1/2 كيلودقيق
  • لبن صويا
  • مشروم
  • جزر
  • فلفل أخضر
  • بصل
  • ثوم
  • ملح
  • فلفل
  • أي نوع توابل آخر زي ما تحبوا
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    إسلق المكرونة في مياه وصفيها

  2. 2

    في طاسة علي جنب...حط البصل والثوم والجزر الفلفل والمشروم علي بعض

    صورة لخطوة 2 من وصفة مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة
  3. 3

    وقلبهم كويس مع نص كوب ماء عشان ميلزقوش في الطاسة...لحد ما الجزر يبتدي يبقي طري معاك

  4. 4

    الخطوة المهمة بقي...الصوص الابيض...علي نار هادئة خالص ، هتحط الدقيق وتنزل عليه باللبن واحدة واحدة ،مع تقليب مستمر

    صورة لخطوة 4 من وصفة مكرونة دايت بالصوص الأبيض نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠دقيقة
  5. 5

    التقليب المستمر مهم قوي عشان الصوص ميكلكعش منك...وتفضل تزوّد لبن لحد ما توصل لقوام زي الكريمة كده

  6. 6

    تحط الملح والفلفل علي الصوص وتقلب حبة صغيرين وتطفي النار

  7. 7

    تضيف الخضار والمكرونة علي الصوص الابيض وتقلب الكلام ده كله مع بعضه وبالهنا والشفا 👌😀

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
نُشرت في 15 أغسطس 2017 01:53
اليابان
دكتور أسنان وبأحب أطبخ ...بس كده !!نسب المقادير تقديرية بالنسبة لي😃...مش بأدقق خالص يعني 😄😄بسّطوا الدنيا يا جماعة 😅😅المفتاح في الموضوع إن الطبق يبقي ألوانه متجانسة 🌈☝️😄معظم الأوقات بأطبخ علي طريقة "حط كله علي بعضه وإرفع علي النار"😄😄
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

BTS
BTS @cook_29828004
14 أبريل 2021 17:50
هل يزيد الوزن
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

معكرونة رجيم صحية صلصة بيضاء فيجيتريان ڤيغان

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كرات اللحم مع صلصة الطماطم والبازلاء
  2. خبز الكسڨا المقلي
  3. اسباغيتي الدجاج والخضار
  4. فناقش (اكلة اردنية تراثية باليقطين وصلصة الطحينية)
  5. كيكة_الباونتي
  1. كيمباب (سوشي على الطريقة الكورية)
  2. حلى بارد
  3. سبانخ و خضار سوتيه دايت نباتي صيامي فيجان
  4. جيب التاجر بالتوست 😌
  5. خبز بالزبادي بسيط جدا وسهل وطعمه حلو👌
  1. فطور لذيذ
  2. رز باللحم
  3. موكا العجيب
  4. السوفليه التركي 🇹🇷
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3168635
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close