كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة فاصوليا حمرا وتوفو دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة فاصوليا حمرا وتوفو دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة

سلطة فاصوليا حمرا وتوفو دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
اليابان

سلطة حلوة وخفيفة مع شوية أرز أبيض مسلوق

سلطة حلوة وخفيفة مع شوية أرز أبيض مسلوق

اقرأ المزيد...

سلطة فاصوليا حمرا وتوفو دايت نباتي فيجان صياميpbd بأقل من ٣٠ دقيقة

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
اليابان

سلطة حلوة وخفيفة مع شوية أرز أبيض مسلوق

سلطة حلوة وخفيفة مع شوية أرز أبيض مسلوق

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • فاصوليا حمراء كانز (أو مسلوقة من قبل كده)
  • علبةتوفو 🇯🇵
  • خص
  • طماطم
  • خل
  • ملح
  • فلفل
  • كمون
  • ليمون
  • (ممكن تزود بصل وثوم حسب الرغبة)
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    هتقطع الخص والطماطم والتوفو وتنزل عليهم بالفاقوليا الحمراء

  2. 2

    وبعد كده تتبلهم بالخل والملح والكمون والفلفل الأسمر والليمون

  3. 3

    تروح تسلق شوية أرز أبيض كside dish عقبال ما السلطة تكون أخدت طعم الكمون والخل والليمون وبالهنا والشفا 👌

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Hazem Shuusha
Hazem Shuusha @thesonoftheinternet
نُشرت في 15 أغسطس 2017 05:42
اليابان
دكتور أسنان وبأحب أطبخ ...بس كده !!نسب المقادير تقديرية بالنسبة لي😃...مش بأدقق خالص يعني 😄😄بسّطوا الدنيا يا جماعة 😅😅المفتاح في الموضوع إن الطبق يبقي ألوانه متجانسة 🌈☝️😄معظم الأوقات بأطبخ علي طريقة "حط كله علي بعضه وإرفع علي النار"😄😄
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

Soha A. Megahed
Soha A. Megahed @cook_9070368
25 أغسطس 2017 23:34
ممكن اعرف التوفو ده طعمه بيبقى عامل ازاي؟؟
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سلطة فاصوليا حمرا توفو رجيم صحية فيجيتريان ڤيغان سريعة

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. كرات اللحم مع صلصة الطماطم والبازلاء
  2. خبز الكسڨا المقلي
  3. اسباغيتي الدجاج والخضار
  4. فناقش (اكلة اردنية تراثية باليقطين وصلصة الطحينية)
  5. كيكة_الباونتي
  1. كيمباب (سوشي على الطريقة الكورية)
  2. حلى بارد
  3. سبانخ و خضار سوتيه دايت نباتي صيامي فيجان
  4. جيب التاجر بالتوست 😌
  5. خبز بالزبادي بسيط جدا وسهل وطعمه حلو👌
  1. مكرونة مشروم فراخ بالصوص الأبيض
  2. شوربة عدس أصفر دايت نباتي فيجان صياميpbd
  3. رز بالباشميل والخضار
  4. مكرونة بالخضار وصوص الباربيكيو دايت نباتي فيجان صيامي بأقل من ٣٠ دقيقة
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/3169558
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close