هذه الاكله تنفع اهالي الرجيم جدا
نقطع الدجاج الى مكعبات ونتبله بالبهارات وننقعه بالزبادي ونتركه لمده 6 ساعات بالبراد
نقطع الخضار مكعبات ايضا
ثم في القدر نضع القليل من الزيت ثم نضع البصل ونضع فوقه الدجاج ونقلبه قليلا ثم نضيف الخضار المقطع فوقه.
نضع فوقه الماء ونتركهم الى ان يجف الماء ويقدم
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات