توضع جميع المكونات في الخلاط وخلطه
ثم يصفى ويعصر جيدا ويشرب قبل النوم
الكمية التي تم تصفيتها بتنشرب والي بضلها من التصفاي توضع في قوالب الثلج ووضعها بالفريزر ويمكن استخدامها بعد الغداء بكوب م
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات