نقشر حبات الموز و نضعها في الخلاط ثم نغسل حبات الفراولة جيدا و نضعها فوق الموز ثم نسكب مقدار علبة الكريمة القابلة للخفق ثم نشغل الخلاط الكهربائى

وبعد خمس دقائق نسكب كريمة الفراولة بالموز اللذيذة و بلهنا و الشفا