فحله على النار نحط الزيت واما يسخن نحط الثوم المفروم ونقلب كويس

نحط الطماطم والصلصه والتوابل ونقلب ونسيبها تغلى

اما تتقل نحط الفول ونقلب لحد ما تتقل الطماطم وبالف هنا

طريقة تدميس الفول فالبيت هتكون فاللينك ده بناخد اللينك نسخ ونفتح صفحة نت ونحطه لصق مكان كلمه www هتظهر وصفة الفول المدمس فالبيت

Https://cookpad.com/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/523873-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%85%D8%B3-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84