Joghurtos csirkesaláta

Name: Joghurtos csirkesaláta
Yield: 2 szemèlyre
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 db kisebb csirkemell pár; ízlés szerint Himalája só; ízlés szerint bors; ízlés szerint fokhagymapor; ízlés szerint csirkefűszer; A pácoláshoz, sütéshez:; 1 evőkanál olíva olaj; 1 db fejes saláta; 200 g saláta mix; 2 fej paradicsom; 3 szelet nagylyukú trappista sajt; Fél fej lila hagyma; Az öntethez:; 1 bögre joghurt; 0,25 kk Himalája só; 1 késhegynyi bors; 0,25 kk ételízesítő; 1 kk citromlé; 0,5 kk fokhagymapor; 1 kk oregánó; 1 evőkanál olívaolaj

Kovácsné Deme Viktória @dekovne

Egyik nagy kedvencünk ez a saláta. Nagyon gyorsan megvan, isteni finom és nem utolsósorban pedig még laktató is. Diétába beillik akár még vacsorára is 😉.

Olvass tovább

Joghurtos csirkesaláta

Kovácsné Deme Viktória @dekovne

Egyik nagy kedvencünk ez a saláta. Nagyon gyorsan megvan, isteni finom és nem utolsósorban pedig még laktató is. Diétába beillik akár még vacsorára is 😉.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

20 perc

2 szemèlyre

1 dbkisebb csirkemell pár
ízlés szerintHimalája só
ízlés szerintbors
ízlés szerintfokhagymapor
ízlés szerintcsirkefűszer
A pácoláshoz, sütéshez:
1 evőkanálolíva olaj
1 dbfejes saláta
200 gsaláta mix
2 fejparadicsom
3 szeletnagylyukú trappista sajt
Fél fej lila hagyma
Az öntethez:
1 bögrejoghurt
0,25 kkHimalája só
1 késhegynyibors
0,25 kkételízesítő
1 kkcitromlé
0,5 kkfokhagymapor
1 kkoregánó
1 evőkanálolívaolaj

Mentve

Elkészítés

20 perc

1

A csirkemellet előző nap este be szoktam pácolni, de közvetlenül sütés előtt is elegendő. Én ízfokozó mentes aranybarna sült csirke fűszert szoktam használni. Kb. 10-15 percig fedő alatt készre sütöm.
2

Miközben sül a hús, apró kockára szeletelem a zöldségeket (fejes salátát, paradicsomot, hagymát) és a sajtot.
3

Az öntethez összekeverem a joghurtot a citromlével, pici olajjal és fűszerekkel.
4

Összekeverem az öntetet a salátával és a tetejére halmozom a puhára sült csirkemell kockákat.
5

Jò ètvágyat!

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Kovácsné Deme Viktória @dekovne

Közzétéve: 2018. február 18., vasárnap, 12:23

Szöveges kommentek (3)

Krisztina Marton @Krisztina_Rami12

2020. május 19., kedd, 20:16

Tervben van a gesztenyès csoki tortád csak ne rontanèk el minden sütit 🤣annyira gyönyörű hogy egyik nap rászánom magam hátha most az egyszer sikerülhet

Hasonló receptek

További ajánlott receptek