بطرقتي الخاصه صحيه جدا لمرضي القولون #وصفات_دايت
هنحط في الصينيه القرنبيط المسلوق وعليه الخلطه ال هي الخضره والدقيق والماء والتوابل و٢بيضه نقلبهم كويس ونحطهم على القرنيط
قبل ما نحط الخلطه نكون حطينا على القرنبيط الطماطم والفلفل وننزل بالخلطه
وبعد كده نكسر البيضه على الصينيه ونحطها في الفرن لحد السوا
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات