Diétás kenyér paleo
Eva Mojzes Zoltanne @cook_7222428
Érdemes megsütni, mert nagyon finom, kacsazsírral, zöldhagymával.
Diétás kenyér paleo
Érdemes megsütni, mert nagyon finom, kacsazsírral, zöldhagymával.
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
A tojássárgáját a zsiradékkal, az ásványvízzel és a fűszerekkel (só,bors) kb.: 4-5 percig turmixoljuk krémes állagúra. A liszteket a sütőporral, a borkősavval egy tálba szitáljuk, majd ráöntjük a tojássárgája keveréket.
- 2
A tojásfehérjét laza habbá verjük egy csipet sóval, majd hozzáadjuk a lisztes masszához, széles mozdulatokkal összekeverjük
- 3
Előmelegített sütőben 180 C fokon 30-35 percig sütjük tűpróba. Majd a formából kiborítjuk és vékonyan lekenjük a zsiradékkal és visszarakjuk a sütőbe kb.: 5-10 percre, rácson hagyjuk kihűlni. Levegős, száraz a belseje és nagyon finom.
Cooksnapek
A paleo életmód váltás életem legjobb döntése volt,(31 kg fogytam, ) arról szól, hogy nagyon sok zöldséget, magokat és húst lehet enni. A tej és a tejtermékek helyett mandulatejet iszunk, növényi sajtokat,ToTu túrót,krémet.Nem kellett lemondani semmi finomságról, sütikről büntetlen örömök.Kizárja a gabonaféléket,hüvelyeseket,tejtermékeket,finomított sót, finomított cukrot, keményítő tartalmú zöldségeket,burgonyaféléket,a feldolgozott olajat, és a készételeket. A sütés,a főzés számomra az örömszerzés egyik forrása. Ez késztet újabb és újabb ételek készítésére és azok publikálására.Köszönöm, hogy megtisztel érdeklődésével. Éva Mojzesné vagyok az Éva paleo konyhája blog írója.Weboldal: https://mojzeske.blogspot.hu
Olvass tovább Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/4759459
Szöveges kommentek (2)