CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fotója

Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék

Gyöngyi 💇‍♀️
Gyöngyi 💇‍♀️ @szucs_gyongyi_23

Szeretjük a cukkinit, sokféleképpen elkészíthető! 😊 Ráadásul sokszor kapok ajándékba egyik kedves vendégemtől❣️ Igyekszem változatosan elkészíteni, amikor csak időm engedi. Most könnyű kis főzelék készült belőle. Ebédre, vacsorára is tökéletes, feltéttel vagy anélkül! Érdemes kipróbálni!🤗

Szeretjük a cukkinit, sokféleképpen elkészíthető! 😊 Ráadásul sokszor kapok ajándékba egyik kedves vendégemtől❣️ Igyekszem változatosan elkészíteni, amikor csak időm engedi. Most könnyű kis főzelék készült belőle. Ebédre, vacsorára is tökéletes, feltéttel vagy anélkül! Érdemes kipróbálni!🤗

Olvass tovább

Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék

Gyöngyi 💇‍♀️
Gyöngyi 💇‍♀️ @szucs_gyongyi_23

Szeretjük a cukkinit, sokféleképpen elkészíthető! 😊 Ráadásul sokszor kapok ajándékba egyik kedves vendégemtől❣️ Igyekszem változatosan elkészíteni, amikor csak időm engedi. Most könnyű kis főzelék készült belőle. Ebédre, vacsorára is tökéletes, feltéttel vagy anélkül! Érdemes kipróbálni!🤗

Szeretjük a cukkinit, sokféleképpen elkészíthető! 😊 Ráadásul sokszor kapok ajándékba egyik kedves vendégemtől❣️ Igyekszem változatosan elkészíteni, amikor csak időm engedi. Most könnyű kis főzelék készült belőle. Ebédre, vacsorára is tökéletes, feltéttel vagy anélkül! Érdemes kipróbálni!🤗

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

40 perc
4 adag
  1. 1000 gcukkini
  2. 1 fejközepes vöröshagyma
  3. 3-4 evőkanálolaj
  4. 0,5fehér paprika
  5. 4 evőkanálszárított kapor, legjobb a friss, ha van
  6. ízlés szerintecet (kb. 1 teáskanál)
  7. ízlés szerintsó (kb. 1 kávéskanál)
  8. 3 dlvíz
  9. 200 mlgörög joghurt
  10. 100 mlhabtejszín
  11. 20 gétkezési keményítő
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A cukkiniket hámozzuk, hagymáról eltávolítjuk a héját.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük, sózzuk. (Szép gyengék voltak így az apró magvaival együtt reszeltem.)

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Ha van friss kapor akkor apróra vágjuk és a cukkinihez adjuk. (Nekem most csak szárított volt itthon.) Összekeverjük, megvárjuk míg levet enged, kicsit összeesik. Pár perc az egész. 🙂

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Addig a hagymát apró kockára vágjuk és megpirítjuk az olajon.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Rátesszük a cukkinit levével együtt, jól átkeverjük, főzni kezdjük. Pár perc után rátesszük az ecetet hogy ne főjön szét a cukkini. Ha szükséges pici cukrot is teszünk bele és hozzáöntünk 1,5 pohárnyi vizet. Mi teszünk még bele fehér paprikát is, (szeretjük az ízét benne 😉) lefedjük és puhára főzzük.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 5 fotója
  6. 6

    Közben elkészítjük a habarást.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 6 fotója
  7. 7

    A joghurtot és az étkezési keményítőt csomómentesre keverjük, hígítjuk tejszínnel és az őrölt paprikával elkeverjük.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 7 fotója
  8. 8

    A kész cukkinihez öntjük folytonos keverés mellett. Picit narancssárgás színt kap tőle. 👍

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 8 fotója
  9. 9

    Ha szükséges hígíthatjuk még vízzel, ki milyen sűrűségűre szeretné és fűszerezhetjük is.

    Görög joghurtos-kapros cukkini főzelék recept fázis 9 fotója
  10. 10

    Bármilyen feltéttel tálalhatjuk! 🤗 Jó étvágyat kívánok!🍽️

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Gyöngyi 💇‍♀️
Gyöngyi 💇‍♀️ @szucs_gyongyi_23
Közzétéve: 2018. május 31., csütörtök, 12:56

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Császármorzsa
  2. Csavart csodacsiga Keto, GM
  3. 1943. Házi eper pohár desszert 😋
  4. Epres bodzás limonádé
  5. Rebarbarás pite
  1. Csokis álom:-)
  2. Gyors tepsis pizza
  3. Tejszínes, mustáros csirkemáj
  4. Parker House zsemle
  5. Guacamole (avokádókrém) és Nachos 🇲🇽
  1. Sonkával-sajttal töltött karaj, rántva
  2. Tarhonya szalonnás darált hússal
  3. Cseresznye chutney
  4. Gesztenyés, babapiskótás krémes
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/5062013
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close