الخطوات
- 1
نضع الخضار جميعها باعواد الشوي ثم ندخلها الفرن على حرارة 200درجة لمدة 30 دقيقه مع التقليب
- 2
نخرجها ونتركها تبرد ثم نقشر الباذنجان ولبندوره ونقطعهم مع باقي الخضار
- 3
نضيف اللبن ووعصير الليمون والثوم والكمون والملح والكزبرة ونخلطهم جيدا ثم نضيف زيت الزيتون
- 4
تقدم لوحدها لمن يتبع ريجيم وممكن اكلها بالخبز او مع دجاج وصحه وهنا
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5452249




التعليقات