اسباغيتي بالمشروم (الفطر) والسبانخ

تؤام روحي @Liloooo8
هذا طبق يصلح للدايت يحتوي الطبق وللنفر الواحد على 221 سعرة حرارية
اسباغيتي بالمشروم (الفطر) والسبانخ
هذا طبق يصلح للدايت يحتوي الطبق وللنفر الواحد على 221 سعرة حرارية
الخطوات
- 1
نسلق الاسباغيتي ونصفيه من الماء ونضعه جانبا.
- 2
نضع قليل من الزيت في المقلاة ونضع البصل والثوم ونقلبهما إلى ان يحمر لون البصل
- 3
نضيف المشروم او الفطر ونقلب جيدا
- 4
نضيف مكعب الخضار المذوب في الماء والفلفل الاسود الى مزيج البصل والفطر ونقلب جيدا
- 5
نغطي القدر لمدة عشر دقائق إلى ان يغلي المزيج
- 6
نحظر الجبن ونضعه في طاسة صغيرة ونخلط النشا معها مع ملعقتين صغيرة ماء بارد ونضيف المزيج إلى السبانخ والفطر ونضع المزيج يغلي لمدة 4 دقائق
- 7
نضيف الاسباكتي إلى مزيج السبانخ والفطر ونقلبهم جيدا حتى يمتزج مع الصلصة.
- 8
يقدم الاسباغيتي مع السبانخ والفطر وبجانبه السلطة والف عافية 🌺🌺🌺
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5949192



التعليقات