कद्दू की सब्ज़ी (Kaddu Ki Sabzi recipe in hindi)

#zerooil.....Ye सब्ज़ी मैंने डायबिटिक पेशेंट्स के लिए बनाए है.ये सब्ज़ी जग्गरी के साथ बनती है .लेकिन मैंने इससे नो गुड़ , लेस्स मसाले के साथ बनाए है और मेथी दाना ज्यादा यूज़ किया है .कद्दू की सब्ज़ी डायबिटिक पेशेंट्स के लिए गुणकारी मानी जाती है
कद्दू की सब्ज़ी (Kaddu Ki Sabzi recipe in hindi)
#zerooil.....Ye सब्ज़ी मैंने डायबिटिक पेशेंट्स के लिए बनाए है.ये सब्ज़ी जग्गरी के साथ बनती है .लेकिन मैंने इससे नो गुड़ , लेस्स मसाले के साथ बनाए है और मेथी दाना ज्यादा यूज़ किया है .कद्दू की सब्ज़ी डायबिटिक पेशेंट्स के लिए गुणकारी मानी जाती है
कुकिंग निर्देश
- 1
कद्दू और हरी मिर्च को अच्छे से वाश करें.एक नॉन स्टिक पैन में 2 मिनिट मेथी दाना रोस्ट करें.कद्दू और हरी मिर्च में हल्दी और नमक डाल कर गलने तक पकाएं. सभी मसाले डाल कर 2 मिनिट कुक करें.इमली का पानी मिक्स करें और 2 मिनिट सब्ज़ी भून ले.
- 2
में बता दू खट्टी चीज़ डायबिटिक पेशेंट्स के लिए अच्छी मानी जाती है.मैंने इसमें अमचूर की जगह इमली पानी यूज़ किआ है.
- 3
चपाती के साथ सर्व करें.
- 4
सभी को धन्यवाद।
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