لوبيا حب مقلايه

Name: لوبيا حب مقلايه
Yield: ٤
Cuisine: سعودية
Ingredients: 0.25 كيلو لوبيا حب معلبه او مغليه (يعني مستويه باختصار); 0.5 كاسه زيت عادي او زيت زيتون ( اذا احتاجت كمان ممكن تضيفو; 2 بصل مفروم; 3 فص ثوم مهروس; 3/4 كيلو بندوره مفرومه; 1-2 فليفله ملونه مفرومه; 4 معالق دبس بندوره وفليفلة مخلوطين; 0.5 كاسه ماء; ملعقه كبيره ملح; ملعقه كبيره فلفل; ملعقه كبيره شطه; ملعقه صغيره كزبره ناشفه; ملعقه صغيره فلفل ابيض; ملعقه صغيره بهارات ماجي او ربع مكعب ماجي

Seren Kaya @cook_9098615

الكويت // سوريا // تركيا

بسبب عدم وجود لوبيا طازجه قررت اخترع هل وصفه

اقرأ المزيد...

لوبيا حب مقلايه

Seren Kaya @cook_9098615

الكويت // سوريا // تركيا

بسبب عدم وجود لوبيا طازجه قررت اخترع هل وصفه

تم الحفظ

المكوّنات

0.25 كيلولوبيا حب معلبه او مغليه (يعني مستويه باختصار)
0.5 كاسهزيت عادي او زيت زيتون ( اذا احتاجت كمان ممكن تضيفو
2بصل مفروم
3 فصثوم مهروس
3/4 كيلوبندوره مفرومه
1-2فليفله ملونه مفرومه
4 معالقدبس بندوره وفليفلة مخلوطين
0.5 كاسهماء
ملعقه كبيرهملح
ملعقه كبيره فلفل
ملعقه كبيره شطه
ملعقه صغيره كزبره ناشفه
ملعقه صغيره فلفل ابيض
ملعقه صغيره بهارات ماجي او ربع مكعب ماجي

تم الحفظ

الخطوات

1

اذا اللوبيا حب ناشفه فيتم نقعها قبل بيوم واليوم التالي نضعها في ماء مغلي وبنتركا تغلي لحد ما تستوي وبس تصير طريه منغسلا ومنشفا
2

منقلي البصل والفليفله والثوم بالزيت ليذبلوا وبنضيف البندوره ونص الدبس والبهارات ومنسكر الغطا عليها شوي تستوي ببخارها
3

بعد 7 دقائق تقريبا بنضيف اللوبيا والكميه المتبقيه من الدبس ومنحرك شوي بنضيف الماء ومنسكر عليها الغطاء لمده 10 دقائق
4

صحتين وهنا ♥️👌🏻