CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Szénhidrát csökkentett kenyér
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Szénhidrát csökkentett kenyér recept fotója

Szénhidrát csökkentett kenyér

Kovács Bea
Kovács Bea @cook_14960645

Napokig puha marad. Csináltam már magvas változatban is, de azt a kisfiam nem szereti a magok miatt.

Napokig puha marad. Csináltam már magvas változatban is, de azt a kisfiam nem szereti a magok miatt.

Olvass tovább

Szénhidrát csökkentett kenyér

Kovács Bea
Kovács Bea @cook_14960645

Napokig puha marad. Csináltam már magvas változatban is, de azt a kisfiam nem szereti a magok miatt.

Napokig puha marad. Csináltam már magvas változatban is, de azt a kisfiam nem szereti a magok miatt.

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

kb. 3 óra
40-50 dkg
  • 25 dkgDia-Wellness sütőliszt
  • 10 dkgDia-Wellness Zero 6 lisztkoncentrátum
  • 7 gszárított élesztő
  • 1 mksó
  • 1 ekolívaolaj
  • 150 gnatúr joghurt
  • 2 dlvíz
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

kb. 3 óra
  1. 1

    A liszteket a sóval és az elesztővel összekeverjük, hozzáadjuk az olívaolajat, langyos natúr joghurtot és a langyos vízből kb. a felét. Gyúrás közben adjuk hozzá a többi vizet. Ha úgy látjuk, hogy nem kell az egész, akkor kevesebb is elég. Addig gyúrjuk, amíg a tészta nem marad a kezünkön. Kicsit ragacsos, de attól még szépen lejön. Pici sütőliszttel megszórhatjuk, kelesztőtálban kelesszük 1,5 órát.

    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 1 fotója
    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 1 fotója
    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Óvatosan átgyúrjuk és formázzuk. Bevágjuk egy picit a tetejét. Sütőpapírral bélelt tepsiben, törlőruha alatt pihentetjük 30-40 percig. Közben a sütőt 180 C fokra előmelegítjük. Amikor pihent a tészta, lentebb vesszük a sütőt 150 C fokra és légkeverésre, majd berakjuk a kenyértésztát. 25 perc múlva visszavesszük 180 C fokra és visszaállítjuk normál sütésre és sütjük tovább 35 percet, közben 3x kevés vizet spriccelünk rá. kb.

    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 2 fotója
    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 2 fotója
    Szénhidrát csökkentett kenyér recept fázis 2 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Kovács Bea
Kovács Bea @cook_14960645
Közzétéve: 2019. január 27., vasárnap, 20:21

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Szénhidrát Csökkentett Kenyér

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Bébirépás rizs (köret) 🥕🍚🥕
  2. Spárgás-burgonyás felfújt burratával és húspogácsával
  3. Kukoricás rizsgolyó
  4. Szendvicsfalatkák
  5. Padlizsános-ricottás fusilli (Gluténmentesen is! :)
  1. Egyszerű fahéj-gyömbér tea
  2. Töltött fitt bundás kenyér torony, fűszeres koktélparadicsommal
  3. Kókuszkocka muffin
  4. Vega zöldbab csusza
  5. Fokhagymás sült répa
  1. Tükörtojásos avokádó szendvics #2019
  2. Almás-répás, zabpelyhes muffin
  3. Egyszerű csirkepörkölt
  4. Rakott tarhonya
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/7040393
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close