3 perces Keto Kenyérke
A legtöbb diéta, fogyókúra első tiltása hogy hagyjunk el minden búzalisztből készült finomságot és kenyeret ami nem egy egyszerű feladat :) íme egy kis kenyérke amit bűntudat nélkül ehetünk, mert szénhidrát szegény ,és ha vigyázunk hogy a sütőporunk glutén mentes legyen akkor azzal se kel törődnünk. A kenyérkénk adagja pont egy étkezésre elég így mindig frisset ehetünk , csinálhatunk belőle pirítóst szendvicset és még sok minden mást. :)
3 perces Keto Kenyérke
A legtöbb diéta, fogyókúra első tiltása hogy hagyjunk el minden búzalisztből készült finomságot és kenyeret ami nem egy egyszerű feladat :) íme egy kis kenyérke amit bűntudat nélkül ehetünk, mert szénhidrát szegény ,és ha vigyázunk hogy a sütőporunk glutén mentes legyen akkor azzal se kel törődnünk. A kenyérkénk adagja pont egy étkezésre elég így mindig frisset ehetünk , csinálhatunk belőle pirítóst szendvicset és még sok minden mást. :)
Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Keverjük össze egy kis tálba a száraz összetevőket.
- 2
Majd egy bögrében amiben a kenyérkénk is készülni fog keverjük össze az olajat a tejet és a tojást.
- 3
Majd a bögrénkhez adjuk a száraz összetevőket és alaposan összedolgozzuk.
- 4
Párszor megütögetjük a bögrénk alját hogy a nagyobb levegő buborékok eltűnjenek a keverékből és mehet is a mikróba 750W-os mikrónál 1,30 perc alatt elkészül, ha elkészült kivesszük a mikróból és fejjel lefele fordított bögréből finoman kiütögetjük a kenyérkénket.
Top találat itt
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek