اكلة سهلة وسريعة للعشاء ومغذية
نضع القليل من زيت الزيتون بمقلاة ونضيف البصل ونحركه الا ان يصبح شفاف ثم نضيف الفلفل الحلو ونحرك ثم نضيف الطماطم مع الفلفل الحار
بعد نضج المكونات نضيف الفاصوليا والتونة مع رشة البهارات ونحرك لمدة 3 دقايق.تؤكل مع الخبز وصحتين
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات