طبعن بنكون غسلين ستاك دجاج بليمون ومقطعينو مكعبات وبتكون فرمين سبانخ وغسلينو منيح ومعصرنو من الماء بعدين بنقطع جزر وبطاط مكعبات

هليت بتجيب طنجرة وبنحط زيت نباتي وبعدين بنفرم لبصل وبنحسو حتا يدبل وبعدين بنضيف لساتك وجميع الخضار مثل جزر وبطاط والحمص وذره وبنحسهم منيح وبعدين بندق ثوم وبنضيفو فوق سبانخ ونضع لملح ومكعب المرق والماء وبنخلي حتا يغله

بتحبي تقدمي مع رز ابيض او خبز انا بحب اكلو مع عصرت اليمون وان شاءالله بتعجبكم طريقه