كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
كفتة السمك الصحية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة كفتة السمك الصحية

كفتة السمك الصحية

Norihan Ehab
Norihan Ehab @norihan

الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن

الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن

اقرأ المزيد...

كفتة السمك الصحية

Norihan Ehab
Norihan Ehab @norihan

الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن

الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • 0.5 كيلوسمك فيليه
  • 3 فصوصثوم
  • مكعباتبصلة صغيرة
  • معلقة صغيرةثوم بودرة
  • معلقة صغيرةبابريكا
  • معلقة صغيرةكزبرة جافة
  • رشةجورة الطيب
  • رشةحبهان مطحون
  • ملح و فلفل
  • كوببقسماط
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    الاول هنحط كل المكونات مع بعض ما عدا السمك و نضربهم كويس في الكبة ممكن نزود بشر ليمون و شبت

    صورة لخطوة 1 من وصفة كفتة السمك الصحية
  2. 2

    بعد كده هنأخذ السمك نقطعه حتت صغيرة علشان نسهل على الكبة الفرم و نصفيه كويس من المياه

    صورة لخطوة 2 من وصفة كفتة السمك الصحية
    صورة لخطوة 2 من وصفة كفتة السمك الصحية
  3. 3

    ده هيبقى شكلها بعد الفرم احنا مش عايزين نفرمها جامد علشان يبقى ليها نسيج كده نكورها و نحطها في الفرن على درجة حرارة 200 لحد ما تستوي

    صورة لخطوة 3 من وصفة كفتة السمك الصحية
    صورة لخطوة 3 من وصفة كفتة السمك الصحية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Norihan Ehab
Norihan Ehab @norihan
نُشرت في 14 أبريل 2019 14:25
owner of https://www.facebook.com/Naqsha9/صاحبة صفحة https://www.facebook.com/Naqsha9/
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

Mama Ahmed
Mama Ahmed @cook_14859549
14 أبريل 2019 19:40
تسلم ايدك شكلها حلو اوي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

كفتة سمك

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. عدس اصفر بطريقة مختلفة
  2. #روتين_المدرسه حليب دافئ بالسمسم
  3. سمبوسة بالجبن🧀😋
  4. بديل الببروني
  5. نودلز بالخضار والصوص🍜
  1. البيتزا
  2. سمك فيليه مشوي
  3. كيكة التمر الصحي للدايت للفطار
  4. كفتة الحاتي بكل اسرارها
  5. أصابع الجلاش السادة
  1. طاجن بطاطس بالكبد والقوانص
  2. بسكويت بالبرتقال او ساده
  3. بطاطس بالسجق
  4. كيك بطريقة جديدة
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8187471
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close