كفتة السمك الصحية

Norihan Ehab @norihan
الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن
كفتة السمك الصحية
الطبخة دي مفروض تستوي في الزيت بس علشان الدايت انا دخلتها الفرن
الخطوات
- 1
الاول هنحط كل المكونات مع بعض ما عدا السمك و نضربهم كويس في الكبة ممكن نزود بشر ليمون و شبت
- 2
بعد كده هنأخذ السمك نقطعه حتت صغيرة علشان نسهل على الكبة الفرم و نصفيه كويس من المياه
- 3
ده هيبقى شكلها بعد الفرم احنا مش عايزين نفرمها جامد علشان يبقى ليها نسيج كده نكورها و نحطها في الفرن على درجة حرارة 200 لحد ما تستوي
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8187471








التعليقات (2)