الخطوات
- 1
اخد السمك بعد تنقيته ثم اضعه في انية مع القليل من الملح والخل لمدة 10 دقائق ثم بعد ذلك اغسله واضعه لكي يتصفى ثم بعد ذلك اخده واضع عليه الكزبرة والملح والفلفل الاسود وعصير الحامض والقليل من الخل ثم القليل من زيت زيتون من الممكن اضافة بعد مسحوق الكزبرة يابس
- 2
واتركه حتى تدخل الخلطة في السمك ثم بعد ذلك اخد مقلاة واضع عليها بصلة شرائح ثم اضيف اليها السمك ثم اضع من فوقه زيت زيتون ثم اغطيه واضعه فوق نار قليلة حتى ينضج وتتحمر البصل
- 3
صراحة من الذ الاكلات التي احبها فهو صحي بدون قلي وفيه زيت زيتون وبالصحة والعافية
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8337871








التعليقات