كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سلطة الملفوف الصحيـة 💗
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سلطة الملفوف الصحيـة 💗

سلطة الملفوف الصحيـة 💗

Zanon
Zanon @f5amt_ro7
العراق ⁦🇮🇶⁩

#لذيذة ومشبعة وان شاءالله تحبوها

#لذيذة ومشبعة وان شاءالله تحبوها

اقرأ المزيد...

سلطة الملفوف الصحيـة 💗

Zanon
Zanon @f5amt_ro7
العراق ⁦🇮🇶⁩

#لذيذة ومشبعة وان شاءالله تحبوها

#لذيذة ومشبعة وان شاءالله تحبوها

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

لشخصين او أكثر
  • لهانة (ملفوف) حجم صغير
  • تفاحة صفراء واحدة
  • زيتون اخضر (حسب الرغبة)
  • زيت زيتون للحمس (قلي)
  • مكونات الصوص:
  • 0.5ليمونة
  • زيت زيتون بنفس مقدار الليمونه
  • رشةمن الزعتر الناشف
  • رشةملح
  • قليلاً من الفلفل الاسود
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نحضر الصوص ونخلط المكونات جيداً

  2. 2

    ومن ثم نبدأ بتقطيع التفاحة الى قطع صغيرة او اكبر وبعدها نقطع (نثرم) اللهانة (ملفوف)

  3. 3

    على النار نضع القليل من زيت الزيتون ونضع التفاح المقطع واللهانة لمدة 3 الى ٥ دقائق نقلبها جيداً ونطفئ النار

  4. 4

    واخيراً نضيف لهم الصوص ونقوم بخلط جميع المكونات بشكل جيد ليتجانس طعم السلطة

  5. 5

    م/ اضفت لهم ذرة وجزر مقطع بالأخير واذا حابين تضيفون أي مكونات ثانية وتبتكرون سلطة بوضع لمساتكم الخاصة ح تكون اطيب اكيد

  6. 6

    م٢/ وطبعاً تزيد الكمية على حسب عدد الأشخاص

  7. 7

    ومليووون عافية على گلوبكم

    صورة لخطوة 7 من وصفة سلطة الملفوف الصحيـة 💗
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Zanon
Zanon @f5amt_ro7
نُشرت في 25 أبريل 2019 13:29
العراق ⁦🇮🇶⁩
إفـ؏ــل شَّـئ مُقابل لاشـئدعــهــا ؏ــادة يــوميــة ツ
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

noor thamer
noor thamer @cook_15846357
07 مايو 2019 12:30
عاشت ايدج حبيبتي
ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

سلطة الملفوف

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سباغيتي باللبن والخيار
  2. سلطة الخس والتفاح بالخردل
  3. كرات البطاطا
  4. تغميسة جبس بالمايونيز
  5. برياني بالنقانق
  1. خبز الكريب
  2. مهلبيه بالتمر
  3. كنتاكي دجاج 😍😍
  4. مناقيش زعتر وفلفلة
  5. شاورما دجاج💛✨
  1. خبز عراقي
  2. خبز الكريب
  3. لفيفة البيض بالخضار
  4. مرق السبانخ
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8347095
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close