فراخ مشويه ف الشوايه بدون زيت ولا جلد للدايت ولذيذة😋

#فوود_كوود فراخ زي بتاعة المطاعم واحلى.. مشويه وبفحم وبدون نقطه زيت ولا جلد ولا دهون لذيذه جدا لاصحاب الدايت.. الف هنا😋💕
فراخ مشويه ف الشوايه بدون زيت ولا جلد للدايت ولذيذة😋
#فوود_كوود فراخ زي بتاعة المطاعم واحلى.. مشويه وبفحم وبدون نقطه زيت ولا جلد ولا دهون لذيذه جدا لاصحاب الدايت.. الف هنا😋💕
الخطوات
- 1
اغسل الفراخ كويس جدا وبشيل الجلد نهائي لانها اكلة دايت وانقعها ف التتبيله قبلها بيوم او اكثر... انا متبلاها قبل الشوي بحوالي ٤ ايام وتركتها بالفريزر
- 2
اجيب الشوايه اللي بتتفتح وتقفل وارص الفراخ واقفلها واجيب صينيه فيها مية غلياها مسبقا واحطها ف الفرن واسند الشوايه عليها بحيث ان الشوايه تبقي علي حواف الصينيه ماتنزلش جواها.. واحط ف الميه شويه مالتتبيله عشن البخار يطلع بيها😋 واسيبها ف الفرن وابص عليها كل فتره واما تستوي من جهه اقلب الشوايه للجهه التانيه
- 3
لو حابين تشووها زياده من فوق براختكو لكن هي مش بتحتاج لانها بتتطلع مشويه جاهزه وطريه وهشه ولذيذه ف نفس الوقت😋💕 واما تخلص اكون مجهزه فحم واحطه معاها شويه.... كانها جاهزه من مطعم بالظبط.... بتجنن مع عيش وطحينه ومخللات وبيبسي... او رز بخلطه... او رز وخضار..... او مكرونه😊
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها












التعليقات