Magdalena Malinowska

fasoli • czerwona cebula • suszone śliwki • jabłka • Delikatny olej do smażenia • Olej lniany • Sól i czarny pieprz • Majeranek

por • marchewki • cukinia • pietruszka

świeżego szpinaku • cytrynę • marchewkę • jabłko

duży batat • Olej • Sól • Pieprz • Przyprawa z czerwonej papryki • Przyprawa do ziemniaków

małego kefiru • płatków owsianych • mieszanki orzechów • Gruszka • owoców suszonych (np. daktyle, żurawina)

obranej dynii • ziemniaki • cebula szalotka • czosnku • marchewka • kurkumy w proszku • startego świeżego imbiru • bulionu • mleka kokosowego • masła • łyżeczkę czarnego sezamu do dekoracji