Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
むくもこ
@cook_40022899
ব্লক
男児2人の母です☆
আরও
1
যাদের অনুসরণ করছি
11
অনুসরণকারীরা
অনুসরণ করছি
অনুসরণ
প্রোফাইল এডিট করুন
Recipes (29)
Cooksnaps (2)
お酢たっぷり☆秋刀魚のお酢煮
さんま
•
しょうが
•
酢
•
酒
•
みりん
4人分
21
みんな大好き☆豆乳マカロニグラタン
玉ねぎ
•
鶏肉
•
マカロニ
•
豆乳
•
小麦粉
•
コンソメ
•
塩こしょう
•
パン粉
4人分
71
ふわふわもちもち☆りんごヨーグルトの全粒粉パン
強力粉
•
全粒粉
•
砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
バター
•
ヨーグルト
•
りんごジュース
8個分
2
簡単ヘルシー☆りんごとレーズンのグラハムスコーン
薄力粉
•
グラハム粉
•
ベーキングパウダー
•
卵
•
豆乳or牛乳
•
レーズン
•
りんご
•
はちみつ
8号アルミカップ6個分
3
油分ゼロ☆豆乳入りコーンパン
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
豆乳
•
コーン
6個分
5
油分ゼロ☆ミニミニそば粉パン
強力粉
•
そば粉
•
砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
ぬるま湯
ミニサイズ8個分
19
砂糖未使用☆りんご煮入りそば粉のパンケーキ
そば粉
•
小麦粉
•
ベーキングパウダー
•
卵
•
豆乳または牛乳
•
りんご
•
シナモン
•
水
直径10cmの大きさ 6~8枚
2
さっぱりヘルシー☆豆腐とおからのハンバーグ
余ったおから
•
木綿豆腐
•
卵
•
大根おろし
•
貝割れ大根
•
ポン酢
手のひらサイズ6~7個
4
心も体もぽかぽか☆豆乳シチュー
白菜
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
里芋
•
かぼちゃ
•
しめじ
•
豆乳
•
水
•
固形コンソメ
•
塩こしょう
3~4人分
4
ダイエットメニュー☆きのこと納豆の満腹パスタ
スパゲッティ
•
きのこ
•
納豆
•
めんつゆ
•
マーガリン
•
オクラ白ごま小ネギきざみのりなど
1人分
22
ゴマ豆腐orピーナツ豆腐で☆もちもち~な揚げ出し
ゴマペースト
•
くず粉
•
水
•
酒
•
めんつゆ
•
水
•
片栗粉
•
油
2人分
2
とろとろ~☆クラムチャウダー
あさり
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
人参
•
水
•
固形コンソメ
•
牛乳
•
塩こしょう
•
パセリ
3~4人分
便秘解消メニュー☆おからのドライカレー
おから
•
ひき肉
•
じゃがいも
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ナス
•
ピーマン
•
水
•
固形コンソメ
•
カレー粉
•
ケチャップ
•
ソース
•
2~3人分
1
鉄分・食物繊維たっぷり☆あさりときのこの洋風炊き込みご飯
米
•
あさり
•
しめじ
•
えのき
•
酒
•
バター
•
トマトジュース
•
固形コンソメ
•
水
2~3人分
2
ふんわり☆ごまごまチーズスティックぱん
強力粉
•
上新粉
•
砂糖
•
スキムミルク
•
塩
•
ドライイースト
•
バター
•
ぬるま湯
•
卵
•
黒白ごま
•
プロセスチーズ
12本分
1
生地にもクリームにも☆ミルクティづくしなパン♪
強力粉
•
砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
紅茶の葉
•
バター
•
牛乳
•
紅茶
•
牛乳
•
卵黄
•
砂糖
•
コーンスターチ
•
8個分
栄養満点☆おからと大豆のシチュー
おから
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
人参
•
大豆
•
ブロッコリー
•
水
•
固形コンソメ
•
牛乳
•
塩こしょう
•
粉チーズ
4人分
2
カラフル☆鶏肉と3色ピーマンの豆板醤炒め
鶏肉
•
ピーマン
•
しめじ
•
酒
•
豆板醤
•
ケチャップ
•
塩こしょう
2人分
2
時間がない時のお助けメニュー☆ナスとピーマンのドレッシング炒め
ナス
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
豚肉
•
和風おろしドレッシング
2人分
万能☆和風おろしドレッシング
大根
•
玉ねぎ
•
醤油
•
酢
•
油
•
みりん
•
砂糖
150ccぐらい
40
আরও দেখুন