アメリミ

春キャベツ • パプリカ • 人参 • ブルガリアヨーグルト • マヨネーズ • おろしにんにく • カレー粉 • ガラムマサラ • 乾燥バジル

長いも • 九条ネギ • かつお節 • ピザ用チーズ • 粉チーズ • しょう油 • シエロオリーブオイル

海からサラダフレーク • しめじ • アスパラ • 卵 • 鶏がらスープ • 塩コショウ • ごま油 • あん用　鶏がらスープ • 水 • 醤油 • 砂糖 • 塩 •

シエロ　エキストラバージンオリーブオイル • 乾燥バジル • プロッシモスパゲティ • カットトマト缶 • ライトツナフレーク缶 • にんにくチューブ • 鷹の爪 • 塩こしょう • ケチャップ

ナス • めんつゆ • しょうがチューブ • 油 • うどん • 九条ねぎ • 七味とうがらし

水かれい • タカラ • 水 • 醤油 • タカラ • タカラ • しょうがチューブ

牛肉うすぎり • にんにく • 九条ねぎ • ポン酢 • 油