みるふぃcafe

キャベツ • エノキ • 梅肉 • かつお節

しめじ • えのき • 椎茸 • 長ネギ • 七味唐辛子 • 醤油 • みりん • 酒

オクラ • 味付もずく • ミニトマト • きゅうり • 大葉 • 生姜千切り • ポン酢 • 醤油

ブロッコリー • おかか • 醤油 • 胡麻 • 七味

もやし • 水菜 • 胡麻油 • 酢 • 醤油 • すりゴマ • みりん

好みの茶葉 • 菜種油 • 牛乳 • 薄力粉 • 全粒粉 • きび砂糖 • 塩 • 菜種油 • 水 • きび砂糖 • 薄力粉 • 全粒粉 •

インスタント珈琲 • 刻んだ板チョコ • 薄力粉 • 全粒粉 • きび砂糖 • 菜種油 • 三温糖又はグラニュー糖

冷凍コーン • サラダ海老 • インゲン • 人参 • バター • オリーブオイル • 塩コショウ • パセリ • コンソメ • 冷たいご飯

里芋 • 玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー • マカロニ • 牛乳 • コンソメ • バター • ピザ用チーズ • 粉チーズ、パセリ • 塩コショウ

人参 • ツナ缶 • 玉ねぎ • 食パン • 酢 • マスタードマヨネーズ • パセリ

人参 • 玉ねぎ • ごま油 • ニンニクのすりおろし • オリーブオイル • めんつゆ • 塩コショウ • すりごま

卵 • 玉ねぎ • アスパラガス • ハム • 食パン • クリームチーズ • ピザ用チーズ • パセリ胡椒 • ケチャップ

卵 • ハム • 味道楽ふりかけ • おかか • ごま油

アスパラガス • 新玉ねぎ • しめじ • 鮭フレーク • 食パン • クリームチーズ • パセリ胡椒

じゃが芋 • きゅうり • 玉ねぎ • ハム • バター • 辛子 • マヨネーズ • ヨーグルト • 酢 • 砂糖 • 塩 • 黒胡椒 •

卵 • かつお節 • 塩 • 砂糖 • 水 • 醤油 • みりん • サラダ油

ツナ • えのき • 玉ねぎ • ほうれん草 • サラダ海老 • にんにく • 醤油 • バター • パスタの茹で汁 • 塩コショウ • 胡麻 • パスタ

めんつゆ • 卵 • 鶏モモ肉 • 玉ねぎ • 三つ葉 • 水 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • ご飯