#fit

paltas chicas (maduras), huevos, cacao amargo en polvo, polvo de hornear, edulcorante, Esencia de vainilla, Chips de chocolate y nueces (opcional)

aceite de girasol, azúcar mascabo, huevo, cascarilla, All Bran, a 8 nueces mariposas, yogurt descremado s/sabor, cdita. especias p/ budín, papel manteca p/ horno

🤍 50 g manteca de cacao, 🤍 25 g leche en polvo, 🤍 2 gotas de extracto de vainilla, si tienen transparente mejor

Avena instantánea, huevos, Edulcorante, esencia de vainilla y canela (Todo a gusto), Leche

harina integral, harina leudante, avena instantánea, huevo, azúcar común, mascabo o edulcorante, chips de chocolate/ pasas/ nueces o lo que prefieran, aceite, esencia de vainilla o ralladura de cítricos, leche

bananas maduras, chocolate Semi amargo, nueces picadas

huevos, acelga, queso de cabra tipo ricota, granos de choclo, Sal y pimienta a gusto

tomate grande, nueces, grqueso azul, palta madura, aceitunas 🫒

🥧Ingredientes Secos🥧, ☀️200gr harina integral leudante (o con polvo de hornear), ☀️50gr harina común, ☀️40gr nueces, ☀️Ralladura de naranja y limón, ☀️Stevia o edulcorante líquido, 🔆 Ingredientes Húmedos🔆, ☀️20ml aceite (1 dedo de aceite), ☀️1 yema, ☀️Jugo de 1/2 limón, ☀️1 manzana (1/2 rallada 1/2 en rodajas finas), ☀️100gr dulce de membrillo sin azúcar (o 3 cds mermelada)

c/ té avena instantánea, c/té semillas de chía, c/té miel, y 1/2 c/té cacao amargo, c/té yogur natural firme, nueces picadas, leche de almendras, arándanos, banana en rodajas

Pata muslo, Zanahorias, Cebolla, ajo, Arvejas frescas, Arroz integral, Caldo de vegetales, Salsa de tomate, Sal, Pimienta, Ají molido, Comino

pan, huevo, yogur vainilla, frutas de estación

huevos duros, remolacha mediana cocinada, cdita. De mostaza (opcional), Sal,pimienta negra,pimentón dulce,a gusto, ajo, cditas. De jugo de limón, De aceite

calabaza, choclo cremoso, huevos duros, acelga cocida, salsa blanca, mozzarella, Sal y pimienta

harina integral, harina común, aceite de oliva, Agua o leche, cebollas, morrón rojo y 1/2 verde, zanahoria rallada, pechugas de pollo cocidas, huevos, queso crema, Orégano, coriandro, jengibre, pimentón dulce, ajo y perejil picado

harina de arroz, maicena, gordas cacao amargo, sal, manteca o mantequilla, aceite neutro, azúcar, esencia de vainilla, huevo grande, pasas de uva y arándanos a gusto

Zapallitos verdes c/n, yo utilicé, Carne picada magra (100 gramos por zapallitos), jardinera o verduras a elección, Queso descremado

manteca pomada, azúcar impalpable, yema, huevo, extracto de vainilla, harina integral tamizada, De Sal, maní pelado tostado sin sal, aceite de coco, De Dulce De Leche Repostero, Pasta de maní, huevos

🥣 3 cdas panela o azúcar de coco, 🥣 1 huevo, 🥣 ¼ cdta sal, 🥣 1 cdta polvo de hornear, 🥣 ½ cdta canela molida, 🥣 3 cdas de leche (la que uses, incluso puede usarse agua), 🥣 1 cda esencia de vainilla, 🥣 1 taza de harina de avena, 🥣 ½ taza de avena en copos

Pelones, Banana, Manzana, Naranja, endulzante a gusto (azúcar, edulcorante, stevia, etc..)

Pan del día anterior, Tomates Perita, Tomatitos Cherry, Cebolla morada, Anchoas, Pepino, Aceitunas negras, Aceitunas verdes, Albahaca, Sal, Pimienta, Aceto o Vinagre de vino

tomate - corazón de alcaucil, olivas negras - pepinos en vinagre, queso - albahaca, (detalle en fotos)

planta de lechuga manteca 🥬, tomate gde o 1 mediano 🍅, zanahorias en tiritas 🥕🥕, palta 🥑🥑, huevos 🥚🥚, aceitunas 🫒🫒, queso en dados 🧀, manzana verde 🍏, Jugo de 1 limón 🍋, Sal aceite vgre

carmelo:, quinoa inflada, azúcar mascabo (puede ser blanca), manteca o mantequilla, chocolate:, quinoa inflada, chocolate amargo, aceite de coco o manteca (mantequilla)

banana grande pisada, harina de avena, avena en copos, azúcar mascabo (o común), de taza de aceite, agua, Canela, Nuez moscada, vainillin, polvo de hornear