Espárragos verdes crudos

u de filet de corvina, manteca, aceite de oliva, sal y pimienta, de espárragos verdes, jamón crudo juliana, sal y pimienta, virutas para ahumar o humo líquido, espinacas crudas, manteca, sal y pimienta

espárragos (blancos o verdes, lo mismo), jamón cocido o tocino, o jamón crudo o hasta pollo!!!, queso azul, queso cremoso, muzzarella o el que tengas, Sal, ajo, pimienta y aceite de oliva para condimentar, Semillas aptas #keto, acá use las de girasol

arroz, '5 lt. de agua, miso, gambones crudos, espárragos verdes finos, carne de pimiento choricero, Colorante, Aceite de oliva, Sal

espárragos verdes (de Huetor-Tajar Granada), langostinos crudos, setas, cebolla, ajo, pimienta negra molida, vino blanco, huevos según tamaño, levadura, nata, sal, aceite

60 g almendras crudas, espárragos verdes, Sal, Aceite de oliva, Pimienta negra molida, 400 g agua, 30 g cebolla, 300 g zanahoria

cebolla, setas, espárragos verdes, Alcachofas, ajos, gambas peladas, almendra crudas, pan, Vino blanco, Pimentón dulce, Aceite sal pimienta, Vinagre

tortiglioni o la pasta corta que os guste, calamares, espárragos verdes, cebolla, pimiento verde italiano, pimiento rojo, pimentón de La Vera, tomate maduro triturado, brandy, Fondo de pescado, hebras de azafrán, ajo

gambas o langostino crudo, espárragos verdes, agua, cebolla pequeña, mantequilla. (puedes ponerle margarina), aceite, arroz especial para risotto. (Yo le puse arroz bomba normal), vino blanco, sal, queso rallado parmesano, Albahaca seca. (yo no le puse)

aceite de oliva, Espárragos verdes, tomates cherry, langostinos crudos, albahaca fresca, Sal, Pimienta negra, agua, pasta integral

espárragos verdes crudos, Calabacín pequeño, Berenjena pequeña, Cebolla mediana, jamón serrano en taquitos, queso para gratinar, Aceite, Pimienta blanca, Sal

Lechuga (al gusto), Espárragos verdes, Brócoli cocido, Quinoa cruda, Uvas, Semillas de sésamo, calabaza y girasol, Remolacha rallada, Queso parmesano, Para la VINAGRETA:, aove, Vinagre de Sauvignon (puede ser de módena o similar), mermelada de naranja (yo uso la que elaboro en casa)

huevos camperos, espárragos verdes crudos, setas variadas crudas, Pimienta negra molida, aove, ajo

almejas frescas, agua, sal gorda, langostinos crudos, cebolla en cuartos, laurel seca, agua, cebolla en cuartos, ajo, pimiento rojo en trozos, pimiento verde en trozos, aceite de oliva

cebolletas tiernas tipo calçots o que sean bien dulces, verdes de puerros para hacer un caldo, grande de espárragos trigueros, almendras crudas fileteadas, De vino blanco (opcional), mantequilla o aceite, aceite de oliva

Brócoli, Zanahoria, Berenjena, Espárragos verdes crudos, Miel, Aceite de oliva, de vinagre balsámico, carne molida, Perejil, ajos, huevo, Sal

pimiento rojo, puerro, cebolla, espárrago verde, calabacín verde, calabacín verde claro, langostino crudo, salchichas gordas, Sal, aceite, paprika o pimentón dulce, pimienta blanca, pimienta negra

camarones crudos (limpios), Sal y pimienta, espárragos frescos, aceite vegetal, dividido, jengibre fresco rallado, ají rojo dulce (sin semillas y cortado en trozos), ajo picados, cebolla roja mediana cortada en cuñas delgadas, vainas verdes frescas, semillas de sésamo, salsa de soja, vinagre de arroz

bacalao, calçots, espárragos verdes frescos, alioli, almendras laminadas crudas, sal, aceite de oliva, cdta. de jugo de limón, perejil, ajo, para hacer el alioli:, yemas de huevo a temperatura ambiente

Alcachofas frescas, Gambas peladas crudas, Champiñones, Espárragos verdes finos, ajo, Brandy, Soja dulce, Aceite de oliva virgen, Sal Himalaya

carne 🥩, Camarones 🦐 (ojalá de río, los qué hay en la séptima región), queso ahumado, queso mantecoso, Nueces, Avellanas crudas (con cáscara con un mortero se les quita y se sirven, así tienen más propiedades), espárragos blanco, Aceitunas negras y verdes, Bondiola, Queso crema, Palta, Pasta de ave

Calabacín, Pimiento verde, Pimiento rojo, Cebolla, Espárragos trigueros, Tomate, Salsa Romescu:, Almendra cruda pelada, ajo, Vinagre, Aceite de oliva virgen extra, Sal

salmón, atún, salmón ahumado, gambas peladas crudas, huevos, nata líquida, tómate seco, espárragos verdes, sal y pimienta

Tallarines de Espelta BIO, espárragos verdes, almendras crudas, queso gorgonzola

harina de escanda (espelta), Sal, Aceite, Cebolla, Esparragos verdes de bote no crudos, Bacon ahumado madera de haya, Rúcula, Queso, bicarbonato