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aveia em flocos, sementes de chia, banana bem madura amassada, cacau em pó, mel ou açúcar, essência de baunilha, CAFÉ passado ou instantâneo fraco ou ÁGUA
Iara
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farinha de coco, farinha de aveia, sementes de chia, fermento em pó, ovos peneirados (para tirar o sabor do ovo), óleo de coco, mel, adoçante stevia, sumo de limão
30 minutos
4 pessoas
Not by Bimby (Natacha Correia)
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ovos, bananas maduras (aquelas que já ninguém quer 😉), mel, adoçante stevia, aveia integral em flocos, aveia triturada + 1/4 de chávena de aveia triturada, fermento, canela
1h15 min
Not by Bimby (Natacha Correia)
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