Tortilla de Espinacas

Está tortilla se la hago especialmente a mi hijita que tiene dos años y no es muy buena para comer. Así me aseguro que tenga proteínas, hierro y el súper alimento que es la quinoa y le encanta!

Te sobró arroz? Hagamos tortilla?

Esta tortilla se prepara de distintas formas, pero acá les dejo una forma que aprendí a hacerla diferente y queda exquisita, los invito a probarla!!!!

#roscocookpad #repollo para estos días de calor, que mejor que una tortilla, un almuerzo liviano, nutritivo y saludable 😋

Quedaron unos porotos verdes cocidos e hice una tortilla de porotos verdes, simple y rápida

Mmmm... Simple pero atómico! Este pesto de espinacas es sutilmente delicioso e ideal para los almuerzos del día a día, utilizando ingredientes comunes para una receta fácil y saludable.

Rápida, rica y saludable.

Muy rica tortilla.

Rápido y fácil de preparar espinaca, todos pueden disfrutar.

Me gusta mezclar las cosas que tengo en el refri para poder hacer almuerzos sanos y ricos y que mejor que un rica tortilla de atún con cebolla, cebollín, ajo y zanahoria y puré de papas con espinaca, ajo y jengibre.La verdad quería un almuerzo rico y rápido, algo que no me salió es lo rápido pero bueno, quedó todo muy rico.La receta está hecha al ojo (como decimos en Chile) no tengo muy claras las medidas. Yo hice una olla pequeña de puré porque somos 2 en casa al igual que la tortilla.

Intenté hacer una tortilla y terminó como guiso 🤣🤣🤣

Entre esta y la de zanahoria nose cual es mejor pero les aseguro que la tortilla de espinaca salió mundial 🤩♥️ el sabor y textura es para comerla toda de una 😍Aquí les doy la receta !💙

En el día mundial de la tortilla...Medidas para sartén de 28 cm.#tortilla#zanahoria

Muy sencilla y sabrosa. La puedes servir en el desayuno o como almuerzo saludable y ligero, acompañada de los ingredientes que más te gusten.

#huevo 🥚 Hace tiempo que quería hacer una tortilla de papas, ahora no tenía muchas ni tampoco eran grandes, mi familia no es chica… así es que seleccioné unas salchichas que tenía y salió tan sabrosa que todos se quedaron con gusto a poco… igual es bien contundente y saciadora. Sobró un trocito pequeño y descubrí que es igualmente sabrosa fría… por lo que resulta útil para llevar a un pícnic 🧺.

Dentro de los básicos de la cocina, rápidos, exquisitos y mega nutritivos encontramos las tortillas!!! Puede ser de múltiples verduras, incluso con arroz, fideos o legumbres!!! lo que tengas se puede convertir en una tortilla!!!🍳Aquí va mi receta de tortilla de acelga y zanahorias!!! Maravillosa! Ideal para acompañar con lo que quieras 😋😋😋😋#yomequedoencasa #yococinoencasa

Para no votar la comida que nos va sobrando podemos ocuparla en una rica tortilla.

#CocinaConCookpad Tenía unos sobres de espinaca a la crema congelados y quise usarlos aprovechando unos champiñones que estaban a punto de vencer. Quedó muy sabrosa, aquí les muestro cómo lo hice.

Aquí traigo una receta saludable de croquetitas de espinacas, súper fácil y rápida de hacer ♥

Tortilla de papa con cebolla, merken y ajo, se sirve con una deliciosa ensalada.

#TeamfitCuando cocinas con lo que tienes en casa y el resultado te sorprende: saludable y sabroso 😋

"En casa todo sabe mejor"Hace poquito fui a comer al Tip y Tap y pedí como acompañamiento unas espinacas a la crema (es uno de mis acompañamientos preferidos para la carne) lo triste fue, que tuve que devolver el plato, porque las espinacas no estaban muy "católicas". No me quedé con las ganas y decidí hacer mis Espinacas a la crema en casa... Qué cosa más buena! Rico, fácil y barato... Qué mejor?

Fin de mes... Sin carnes en la heladera 🤭. Opté por esta exquisita tortilla de zanahorias, pero en su versión mini 😋. Generalmente hago las tortillas en mi sartén regalona de 28 cm. Pero esta vez las preparé en una pailita de 16 cm.

Tenía 1 zapallito grande y hartos huevos… tortilla… simple y muy sabrosa. Y lo mejor #Light #Keto

Tenía congeladas unas espinacas cocidas y las utilicé para hacer esta tortilla. Las había cocinado muy al dente por lo que cuando se descongelaron me resultó difícil picarlas. Así es que aproveché mi Thermomix e hice toda la preparación en ella moliendo bien las espinacas. La puedes preparar también en una licuadora de alta velocidad teniendo cuidado de picar un poco las espinacas cocidas para que las fibras no se enreden en las aspas. Usé muchos huevos lo que le dio un toque especial y una suavidad única. Es muy simple de hacer y quedó riquísima. Si la espinaca está recién hecha te quedará mucho más verde que a mí pues el frío oscureció el verdor de esta. La receta la explico como si recién preparas las espinacas, lo mismo los tiempos.

Tortilla de espina sencilla y muy fácil

Bueno uno a veces tiene la mala información de que al comer sano uno no come rico o que es muy difícil pero yo vengo demostrar que no es así! Se puede comer rico y de una forma súper fácil y rica!

Tenia arroz que me sobro del día anterior y ganas de hacer algo distinto a todos los días, así nació esta tortilla, a mi familia le encantó.

Cuando me fui a vivir sola, una de las cosas que más extrañaba de mi casa era la comida de Mamita, entre ellas la tortilla de acelga 🤤#delantaldorado

Fácil receta de tortilla que tú puedes combinar después con cualquier verdura.