#fit

aguacate Hass, queso parmesano rallado, jamón serrano, mix baby de lechuga (lechuga baby de colores y espinaca baby), tortilla de harina de trigo de su preferencia

huevo, leche, miel, fresas, Arándanos, pan de su preferencia, Esencia de vainilla y media cucharadita de canela en polvo

banano Maduro, banano normal, a punto, avena, bebida de almendra, Canela y esencia de vainilla

Lomo de cerdo tajado, Papa, Aguacate Hass en tajadas, Sal, pimienta y especias, Zanahoria pequeña rallada, Tomate, Mix de lechuga (lechuga de colores y espinaca), Pepino picado en rodajas y luego en 4

espárragos cortados, coliflor picada, cebolla roja en Julianas, pimentón en julianas, mantequilla, pasta de ajonjolí, ajo macerado, Sal, salsa de soja, vinagre balsámico

pechuga a la plancha cortada en juliana, huevo cocido por unos 10 minutos, Lechuga Crespa, lechuga Morada, Cebolla en juliana, tocineta tostada en horno, Queso parmesano, Crema de leche deslactosada, Sal y pimienta, Galletas de soda

coles de Bruselas, zucchini amarillo picado al gusto, cebolla roja en rodajas, jamón picado, aceite de oliva, pizza, queso mozzarella, Reducción de Balsámico, vinagre balsámico, aceite de oliva, azúcar Morena, ajo en polvo

sierra fresca, Pimienta, sal, Albahaca, tomillo y laurel, color achiote, pimentón en tiras, cebolla Blanca en julianas, cilantro picada, ajo macerado, Salsa de soya, aceite de coco, El jugo de 1 limón, Papel aluminio

berenjenas grandes, pimentón grande, cebolla grande, tomate grande, Sal y aceite de oliva, Vinagreta, vinagre balsámico, sal, Orégano, Pimienta, aceite de oliva, miel

cebolla cabezona roja grande, cebolla cabezona blanca grande, lechuga crespa mediana, tomates, Pimienta, Sal, limón, aceite de oliva extra virgen, pimentón pequeño, Cilantro, aguacates pequeños, Ají o salsa picante (opcional)

cogollos europeo o lechuga básica, tomatitos uvalina, pepino grande, Aceite de oliva, limón, su jugo, Sal y pimienta

batavia, Mango, Piña, Crema de leche, Leche condensada, sal, Aceite de oliva

Uvas, Tomate en julianas, Apio en medias lunas, Manzana en cascos, Cebolla roja en, Pepino cohombro en, Queso (solo encontré holandés), Pistachos, Vinagre y unas gotas de limón, Aceite, pimienta y sal

de:, Tomate de árbol, Mora, Fresas, Agras, Arándano, endulzante de su preferencia yo utilicé edulcorante slim, crema de leche light fría y batida hasta espesar

lechuga crespa, pepino cortado, cebolla blanca en julianas, Tomates cherry partido en, arándanos deshidratados, uchuvas frescas, Vinagreta, vinagre, mostaza, miel, sal, El jugo de 1 limón

Fresa, Banano, Manzana roja, Avena en hojuelas, Yogur de fresa

pechuga de pollo, tomates cherry, cebollas cabezonas rojas, queso mozzarella en cubos, aceitunas verdes, pimentón rojo, grandes de lechuga crespa, azúcar morena, miel de abejas, mostaza, salsa soya, Sal y pimienta

carne molida mixta, coliflor mediano, leche, tomate de guiso pequeño picado finamente, cebolla cabezona pequeña picada finamente, ajo picados finamente, comino en polvo, ajinomoto, paprika, huevo, miga de pan, panceta de cerdo o tocineta

brócolis pequeños, agua, Cebolla de su elección (puerro), Aceite de oliva para freír o mantequilla no margarina, Sal, huevos, separar claras y yemas, Sartén mediana, Queso tajado

huevo, Tostadas integrales, Aguacate, queso mozzarella bajo en grasa, Sal de ajo, Sal

Tomate, Aguacate, Lechuga, Champiñones, Espinacas, Mango, Manzana, Azúcar, mayonesa, Limón, Sal

mazorcas de maíz fresco, aceite de oliva, vinagre de vino blanco, comino molido, chile chipotle, sal de ajo, calabacita, frijoles negros, pimiento rojo, cebollitas cortadas en trozos pequeños

camarones, jugo de naranja, cebolla molida, jugo de limón, jugo de mandarina, mandarina, menta, cebolla morada, pimiento rojo, pimienta negra, eneldo, sazonador

mazorcas con todo y hoja, (Las hojas las vamos a necesitar para cocinar los bollitos), leche de su preferencia, harina de maíz, huevo, azúcar o Endulzante de su preferencia, sal

huevos, azúcar morena, sal, nuez moscada, canela y polvo de hornear, esencia de vainilla, harina de avena, avena en ojuelas, de taza de aceite de oliva o el que tengas, de taza de leche descremada, cocoa en polvo, zanahorias pequeñas ralladas

Papaya, Avena en hojuelas, Esencia de vainilla, leche descremada, Mucho hielo

zanahorias ralladas, azúcar morena, huevos, aceite de oliva o vegetal el que tengas en casa, avena molida, cdta. de canela molida, sal y nuez moscada, leche, cdta. de esencia de vainilla