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garbanzo pedrosillano seco, tomates secos. Puedes consultar la receta en mi blog, ajo morado IGP LAS PEDROÑERAS, aceite de oliva virgen extra DOP MONTES DE TOLEDO, zumo de 1/2 lima, y 1/2 cucharadita cúrcuma DUCROS, sal SALINAS DE JANUBIO, pimienta blanca DUCROS, agua

huevo, harina de centeno, o cualquiera que no sea la común, avena, agua, sal, soja texturizada remojada, grandes de acelga, Cebolla

huevo, acelga, cebolla, harina integral o la que tengas (menos la común para que sea sano), leche o agua, Queso cremoso

colmadas de cacao puro, harina integral/avena/arroz, agua/leche vegetal, Edulcorante

Bebida vegetal de arroz y coco 🔸 , Chocolate 85% 🔸 , Healthy bites @henko_snacks 🔸 , Frambuesas 🔸 , Nueces de macadamia 🔸 , Agar-agar 🔸

papaya de Canarias, huevos camperos PAZO DE VILANE, harina integral de trigo, bebida de soja sin azúcar añadido, dátiles sin hueso, aceite de oliva virgen extra DOP MONTES DE TOLEDO, zumo de naranja natural, cacao puro en polvo desgrasado y sin azúcar, bicarbonato EL TIGRE, (doble) gasificante EL TIGRE, sal marina

huevo (54gr), harina de almendra, cacao puro desgrasado 100%, estevia, levadura

pechugas de pollo cortadas en tiras ⁣, tomates cherry ⁣, pimiento rojo ⁣, pimiento verde⁣, cebolla morada ⁣, champiñones frescos, salsa de soja, agua ⁣, Sazonador de pollo marca IFA (Gadis)⁣, Sal, pimienta y aceite de oliva ⁣

harina de avena, aove, crema de anacardos o de otro fruto seco, dátiles sin hueso, Almendras enteras para la uña, Mermelada de fresa casera para la sangre

harina de espelta integral, bebida vegetal, levadura seca panadero, dátiles sin hueso, aove, crema de cacahuete, Nibs de cacao

harina integral, bananas maduras, dátiles, nueces, semillas de chía, semillas de lino, aceite, extracto de vainilla, sal, Pepitas de chocolate

harina de arroz, harina de trigo integral, bebida de arroz integral, levadura seca, Sal, Salsa de tomate casera, aove

Noodles de arroz, Tofu, Edamames, Cebolla roja, Cilantro, Semillas de sésamo y chía, calabaza, Ajo, Cebolla, Pimiento rojo, Agua de coco, Curry

plátanos congelados, bebida vegetal, canela, chocolate negro 85%

dátiles sin hueso, anacardos, limones, el zumo y la ralladura, harina de arroz, Pasta de 6 dátiles, bebida vegetal, Higos, Semillas de chía

bebida vegetal yo usé de soja, arroz integral, Pasta de 10 dátiles, Canela, Vainilla, Cascara de limón

Higos, Rúcula, Tomate, Tofu, Zanahoria, Semillas, yogur vegetal, albahaca fresca, Sal, Zumo de limón

plátanos maduros, harina de arroz, harina de avena, levadura química, Canela, chocolate

judías blancas cocidas, dátiles sin hueso, yogur vegetal, harina de almendras, Nueces

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Berenjena, calabacín, cebolla, tomate, pimientos.., Salsa de tomate casera, Aceite, sal, pimentón, orégano seco, albahaca seca, romero seco, semillas de girasol peladas, ajo, aove, agua, levadura nutricional o de cerveza, Zumo de limón, albahaca fresca, Sal

patatas medianas, Sal, aceite, orégano seco, Boloñesa vegana a vuestra manera, judías blancas cocidas, ajo, aceite, agua, levadura nutricional o de cerveza, Zumo de 1 limón

almendras, pulpa de chufa, chia + 4 cdas de agua, horchata, tofu, harina de arroz

patatas pequeñas, 300gr aproximadamente, cebolla o cebolleta pequeña, sal, cúrcuma, harina de garbanzos, agua + 8 cdas de bebida vegetal, yo usé de soja

chufa la mía era ecológica, agua, dátiles sin hueso, canela, pulpa de chufa, plátanos

patatas pequeñas, brócoli crudo, nueces, albahaca fresca, ajo, AOVE, sal, levadura nutricional o de cerveza, agua