Eritritol

avena, azúcar splenda, extracto de vainilla, canela, leche, claras de huevo, manzana o plátano

huevo, claras (opcional), de taza de avena, harina de coco, de almendra o de arroz, Plátano, cocoa, vainilla, Stevia/Azúcar mascabado, leche de almendras

platanos maduros, avena triturada, de harina integral, claras de huevo, c/ dita de royal, c/ dlta de estevia, c/dita de vainilla, yogur blanco sin azucar o leche de almendra, nueces partidas, Chispas de chocolate amargo, c /da de chia

harina de almendras, coco rallado deshidratado sin azúcar, harina de coco, claras de huevos, Splenda o la cantidad que deseen este pan es salado, Bicarbonato olvidó de hornear vainilla, leche de coco, linaza

camote amarillo previamente cocido en agua unos 15, stevia equivale a 1 cucharada de azúcar, linaza molida, avena, quinoa cruda, salvado de trigo, blueberries, claras y 2 yemas de huevo, almendras, nueces

bolillos duros o sobras de pan, leche evaporada, tazas de leche entera, huevos, de mantequilla derretida, vainilla, plátanos maduros hechos puré, Arándanos y nueces picadas, avena granulada, stevia, Pan molido y un poco de mantequilla para el molde

y medias de azúcar morena, huevos usar separadas las yemas de las claras, aceite de coco, harina de almendras, zanahorias rallada, nueces picada, polvo de hornear, bucarbonato, canela, Vainilla, Para decorar queso crema y yougurt Splenda

huevos, tortillas, tomates rojos, chile jalapeño sin semillas, cebolla blanca, ajo, vinagre manzana, aceite olivo, sal baja en sodio, stevia (1gramo), jamón, queso amarillo

zanahoria rallada, harina de almendras, claras de huevos, stevia, Canela vainilla, polvo de hornear

mantequilla, splenda naturals (o 1 azúcar), plátano maduro, huevos (o 1 y 2 claras), yogurt griego, harina blanca (ó 1 1/2 blanca + 1/2 integral), polvo para hornear, bicarbonato de sodio, sal, almendras rebanadas, extracto de vainilla

Para el bizcocho, harina de trigo tamizada, Ac. de Oliva Extra virgen, Yogur natural, azúcar estevia, huevos tamaño L, polvo para hornear, sal, fresas medianas desinfectadas, chocolate amargo de repostería, chocolate semi amargo de repostería, Para el relleno

Para la torta de calabaza, calabaza horneada, leche de almendras o de coco, coco rallado deshidratado, huevos, harina de almendras o la que tengas coco garbanzo, Splenda, Vainilla y polvo de hornear, Pasas

canela, endulzante natural (Stevia), Corazón de Trigo, agua

claras de huevo (San Juan en tetrapack), de cucharada de Royal o Rexal, Stevia, Vainilla, Avena

avena, leche de soya o almendras, fresas, vainilla, canela, stevia

Ingredientes para pan:, cajas de pan blanco, huevos, leche , No aceite, queso mascarpone, Cocoa la necesaria para tamizar el pastel 4 veces, azúcar stevia, de Kahlua o puede ser cualquier ron. (opcional), crema para batir de 1.89 ml. (1/2 gallon), café expreso (de grano molido), molde o charola para formar tu pastel

Fresas orgánicas, Stevia,, huevos orgánicos, vainilla

hierbabuena baby, si no tienes usa la normal, jengibre rallado, agua, azúcar, de preferencia moscabado o stevia

grenetina, agua para hidratar la grenetina, agua a temperatura ambiente, leche de almendra sabor original o vainilla, chia, avena cruda, frutos rojos o fresas, azúcar ó 30 sobres de Splenda

avena glutten free, claras de huevo,, stevia al gusto, , chorrito vainilla,, de leche de coco

leche de almendras, semillas de Chía, Frutas de su preferencia. Yo elegí : fresas y kiwi, Almendras, stevia líquida o endulzante que utilizas

leche descremada y deslactosada en polvo, leche descremada y deslactosada líquida, stevia líquida, Vainilla

arroz integral, leche desnatada, agua, stevia, astilla de canela, esencia de vainilla, La piel de un limón, Canela molida

yogurth griego, fresas, hielo picado, Agua la necesaria, stevia