Varitas de apio

atún en agua, pimiento rojo, o 1/2 si es pequeño, varita apio, cebolla blanca, yogurt griego sin azúcar, mostaza, pimienta negra, jugo de limón

pepinos, varitas de apio, azúcar, agua, Hielo

varita de apio, espinaca, lima, piña, pepino, nopal, manzana verde

lata de sardinas, limones persa s/ semilla, Jitomate Saladette o Roma, chile habanero o al gusto, cebolla morada pequeña, varita de apio, pepino, Cilantro, Sal, Pimienta, Ajo en polvo, clamato chico

pepino grande, varitas de apio, limones, su jugo, agua, azúcar mascabado, hielos

camarón, varitas de apio, lechuga, media crema, Chiles jalapeños en escabeche, sal

Lechuga 🥗rallada y desinfectada, y escurrida, Zanahorias 🥕, Puñitos Arándanos, Varitas apio picadas, Manzanas 🍎🍏picadas, Pimientos use naranja picados, piña picada (Opcional), Yogurth, Mayonesa, Azúcar, Miel, Pimienta

Pescado gde o 2 med (bagre, tilapia o carpa) entero cortado en trozos, con la cabeza y la cola, Calabacitas cortadas en rodajas, Zanahorias ya peladas y cortadas en rodajas, Jitomates tipo guaje partidos en cuartos a lo largo, Opcional 1-2 varitas de apio picadas al gusto, Cebolla rebanada en cuartos, Chiles chilaca o que den color limpios sin semillas en trozos, Aceite, Ajo, vinagre, Cilantro fresco picado fino, Pimienta

pasta para lasagna, restos de verduras, mantequilla, leche, granulado y nuez moscada, harina, salsa de tomate con albahaca y ajo, carne molida de res 90/10, zanahoria, un pimiento y 4 varitas de apio, queso manchego

🐟 4 filetes de tilapia, 🥔 papas cambray (moradas), 🥕 2 zanahorias, 💚 2 varitas de apio, 🌱 cilantro, 🌶 hojuelas de chile, 🧂 sal

brócoli, calabaza italiana mediana, cebolla, pechuga hervida o rostizada, sin piel, tamal que no sea dulce o 1/2 taza de arroz, caldo de pollo o verduras, comino molido, apio en polvo o 1/2 varita, sal, aceite para sofreír

pescado, pepino mediano, cebolla morada, varita de apio, cilantro, limones, según tamaño, el jugo, semillas de cilantro, tomillo, pimienta, sal, aceite de oliva

salmón, zanahorias previamente cocidas peladas y cortadas, hot pepper picados, ajo picados, cebolla blanca y morada , varitas de apio picado, vinagreta: vinagre, chile al gusto, romero, ajo, salvia para marinar, para el aderezo en mortero moler chapulin y café

Papas medianas cocidas, Zanahoria pequeña, Cebolla, o arbolitos de brócoli cocido, Pimiento verde, Varita de apio, pan, leche, sal y pimienta, ajo en polvo, paprika y hierbas secas, pan molido

camarones, chayote, zanahorias, ejotes, varitas de apio, cebolla, jitomate, chile jalapeño, papa, calabacitas, cilantro, aceite

huevos, varitas de apio, cebollita verde, de cebolla morada, mayonesa, mostaza de Dijon, limón

pasta de coditos pequeños, Sal, Aceite Vegetal, varitas de Apio, pimiento morrón, de cebolla, de crema ácida

camarón, arroz o al gusto, orégano, huevo, harina, comino, sal con ajo, pimienta con limón (opcional), ajo triturado, sal y pimienta (o sazonador de su preferencia), cebollita cambray (opcional), tomates

caldo de pollo, tomates en cubos, zanahorias, varita de apio, cilantro al gusto, cebolla picada, arroz, agua para el arroz, consomate o moler 3 tomates con ajo y cebolla

camarones crudos medianos (pelados o sin pelar), elote, los granos, varita de apio, chayotes (o calabacita, papas, brócoli, verdura al gusto), espinaca baby, epazote, ajo grande, cebolla blanca, mantequilla, Sal, Pimienta, agua purificada

pasta de tu elección, aguacates chicos, cebollitas cambray picadas, ajo picados, varitas de apio picadas, jengibre en polvo, pimienta, orégano en polvo, sal, aceite de oliva, tomates chiquitos

camarones, tocino (15 rebanadas), huevos, ajo finamente picado, arroz blanco, cebollas cambray, de cucharadita de jengibre el polvo, salsa de soya, chícharos, zanahorias, varitas de apio (opcional), Sal y pimienta

pepino grande, jengibre fresco (1/3 taza aproximadamente), varitas apio, nopal pequeñas, perejil, toronjas o 1/2 piña, resellables (tipo ziploc), calabacita italiana (zucchini, zapallito), chayote, manzana verde, kale o espinacas, colágeno

grandes de pescado de tu preferencia, pimientos amarillo y naranja, jitomate grande, cebolla, varitas de apio, Aceite de oliva, Vinagre balsámico, Sal con ajo, Pimienta, orégano, Queso parmesano, Papel aluminio

guayabas sin semillas, espinacas, varitas de apio, azúcar mascabado, agua, hielos