初めまして！天然石と厳選アイテムのオンラインショップ「MIRIAM」代表「MIRIA」です♪
2012年頃から玄米菜食・食養生を実践し半年間で−10kgのダイエットに成功☆食事を変えた事によって体型や健康問題が解決！見た目・性格、更には運命までもが大変化し楽しい毎日になりました♪現在は雑食。過去の食事日記はブログで書いています♪
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春菊とのりのナムル
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たけのこでサラダ☆わさびマヨネーズ和え
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デパ地下風レンコンとツナのサラダ
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そら豆の茹で方・最高の塩加減♪♪
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かつお菜のニンニク炒め〜タイ風〜
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♠きのこと蒟蒻のオイスターソース炒め♠
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一風堂のもやしナムル
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私の黄金比☆ぶりの照り焼き【追記加筆あり
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三つ葉の簡単たまごとじ☆
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＊息子大好物「オクラちゃん最高」サラダ＊
こばあん３ -
エゴマの葉大量消費★エゴマ入り豚つくね ぁこs2 -
居酒屋メニュー♡おくらチーズおかか♪
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レンジで簡単♡長ネギの和え物～
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きゅうりと茗荷のさっぱり酢の物
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大分の隠れグルメ！本当に美味しいニラ豚♪
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さば缶で簡単♪さば味噌とトマトのそうめん
