Una opción para las personas que les gusta cuidarse un poquito 🤗🍓

En semana santa somos los Ticos muy dados a hacer dulces y conservas, aqui les dejo esta receta que es muy rapidita, practica y economica, ademas de un sabor muy suave.

#postresaludable #familia #tardecalurosa

Mantener el banano y el yogurt congelado ahorra tiempo y siempre tendrás una opción saludable para preparar meriendas rápidas y sanas.Puedes cambiar las pasas por miel o agave.En lugar de avena puedes usar granola.Puede agregarse mantequilla de maní.

La puedes comer ya sea por la mañana o la tarde. Aporta nutrientes para nuestra salud.

#2020

Este batido es muy nutritivo y delicioso ya sea como merienda o para el desayuno.

Versión saludable de roles de Canela normales

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Tenía una leche condensada y quería hacerle un postre rápido y fácil a las chicas.

Batido de banano y papaya con leche.Nota: se pueden hacer variantes, por ejemplo; solo banano, en agua con leche en polvo, solo en agua o usar otras frutas, como fresas.

Saludable y deliciosas.

¡Amo hacer estos pancakes para mi famila!♥️🤗

Son súper ricos, quedan bien esponjosos y son fáciles de hacer!Esta receta hace más o menos unos 7 pancitos. Si desean más pancitos o poder hacerlos más grandes, pueden utilizar el doble de los ingredientes.

Saben, el atol de arroz es delicioso y fácil de preparar, es un buen alimento, especialmente para los niños, lo utilizaban en el tiempo de los abuelos para tomarlo caliente en el invierno, pero a mí en especial me gusta a temperatura ambiente. Si le desea agregar licor ya queda a su gusto.

Receta de mi mamá

Un postre fácil ,económico y delicioso

Esta es una receta que he hecho desde mi infancia, y este año la hice sin gluten por primera vez y quedó espectacular! 🫶🏼Para esta receta es ideal una harina sin gluten todo propósito que tenga goma xanthan, es necesaria para que la masa tenga elasticidad y se le puedan cortar las formas. También se puede hacer una mezcla de harinas sin gluten casera y agregarle la goma xanthan, recomiendo usar harina de arroz principalmente.

Un sabor delicioso... Ahora trato de comer cositas más livianas y aquí les dejo esta prueba. Espero les agrade.

Modificación de una receta tradicional.

Este postre es una variación del pie de limón... las fresas lo hacen más dulce y le da color

Es una receta familiar con un giro personal. Dos opciones en una misma receta